上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院陳生弟團隊最近的一項研究顯示，打太極拳可能會在數年內抑制帕金森氏症的症狀和併發症，效果長達數年。據悉，帕金森氏症（Parkinson’s Disease，PD），是一種複雜的神經退化性疾病，也是世界上第二常見的神經退化性疾病，僅次於阿茲海默症（AD）。

研究團隊透過三個有效量表來評估參與者的整體症狀、運動和平衡，結果顯示，太極組在所有監測時間點的疾病進展都較慢。對照組需要增加藥物治療的患者人數也明顯高於太極拳組，對照組2019年為83.5%，2020年為96%，而太極組分別為71%和87.5%。

研究結果也顯示，太極組的併發症發生率明顯低於對照組－運動障礙1.4% vs. 7.5%、肌張力失調0% vs. 1.6%、幻覺0% vs. 2%、輕度認知障礙3% vs. 10%、不安腿症候群7% vs. 15.5%。

這項研究表明，太極拳對帕金森氏症有長期有益影響，太極拳對帕金森氏症患者運動和非運動症狀，特別是步態、平衡、自主神經症狀和認知能力，都有潛在的改善作用。

帕金森氏症會隨時間的推移逐漸惡化，導致殘疾並影響生活質量，對帕金森氏症的長期有益影響可以延長無殘疾時間，從而提高患者的生活質量，減輕護理人員的負擔，減少藥物使用。

需要注意的是，這是一項觀察性研究，因此不能確定打太極拳與帕金森氏症改善之間的因果關係，研究人員表示，該研究的參與者數量相對較少，他們不是隨機分配到太極組和對照中的。