據外媒報導，健康專家長期以來一直建議他們的患者改變飲食習慣以減少他們“壞”LDL（低密度脂蛋白）膽固醇並與此同時增加“好”HDL（高密度脂蛋白）膽固醇。然而，在提高HDL膽固醇並不一定會降低心髒病風險這一意義上，研究顯示了一點矛盾–根據最新的研究，其原因可能跟大而小的膽固醇顆粒有關。

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簡而言之，“壞”LDL膽固醇會導致動脈積聚，從而使人有患心髒病及相關疾病的風險。與此同時，“好”HDL膽固醇會將膽固醇從動脈輸送到肝臟進行清除。

然而根據德爾馬醫院醫學研究所的一項新研究，提高HDL膽固醇並不一定能提供保護。究竟有能帶來好處還是風險取則決於HDL膽固醇的大小，大顆粒則會增加患心髒病的風險。

這項研究的首席研究員Robert Elosua指出：“由於HDL膽固醇顆粒的大小和心髒病發作的風險之間存在著積極的因果關係，所以儘管我們必須增加血液中有益膽固醇的水平DNA它們必須都是小顆粒。”

小HDL膽固醇顆粒能有效地從動脈中收集膽固醇並將其運送到肝臟。雖然這項研究為進一步的研究鋪平了道路，但目前還沒有任何藥物可以提高“好”膽固醇水平，更別提那些會能帶來小顆粒的藥物了。