“學生都已放假離校的幼兒園、學校，以及節假日休市的證券管理部門，還一刀切地安排人員值班，以應付檢查，不但浪費了人力、物力、財力，還催生了把值班當成謀取加班費的手段等不良現象。”春節前夕，人民網的領導留言板上，有網友吐槽節假日期間，一些單位的強制加班過於形式主義。

“唯時長論加班”“領導不走我不走”的形式主義加班，讓職場青年頗為困惑。無意義的加班要求、表演出的敬業，畸形的加班文化讓工作變了味兒，還導致一些原本工作效率高、能力強的年輕人身心俱疲，影響個人生活。

有一種加班叫“燈光為領導而亮”

晚上9點，郭榮結束了一天的工作，看到部門主任辦公室的燈熄滅，他才站起身來，關上發燙的電腦。走出單位大門時，他感到很疲憊。明明朝九晚五可以完成的工作，卻忙活到這個點兒。

去年3月，郭榮入職成都一家事業單位。到單位的第一天，部門的組長就向他明確了上下班“規矩”：早上最遲8點半必須到辦公室，中午不到12點不能去吃飯，下班的原則是“領導不說下班不能走”。

“領導不說下班不能走”讓以前極少加班的郭榮有些難以接受。對這個明確的指令，初來乍到的郭榮只能默默遵守。他每天準時上班，在崗位上完成工作任務。眼看快到了下班的點兒，即便手頭上沒啥事了，郭榮也不敢從自己的工位上挪開半步，直到看到組長的“眼色”，才開始收拾東西，結束一天的工作。此外，部門主任還經常在快下班時讓大家去開會，看見已經完成任務“無所事事”的員工還會臨時佈置任務。

“沒有指令就不能下班”，漸漸地，郭榮感到力不從心。有老同事悄悄給他“支招”：白天上班就隨意點，快到下班時間再開始工作，“反正又走不了，領導看你在忙，可能會少給你安排工作。”

當主任和組長不在時，單位裡的“老油條”們，便堂而皇之地在工作時間掏出手機，看起了新聞、聊起了天，漫不經心地工作。臨近下班，才放下手機認真工作起來。當領導經過時，就能看見員工眼盯屏幕、手敲鍵盤的情景。本來在正常上班時間內可以完成的事情，這樣一來，需要加班加點才能交差了。

福州的金融從業者李念在一家國有企業工作了兩年，雖然公司沒有強制加班，他卻常常看到隔壁部門的兩三名同事，在白天上班打完卡後，跑去一旁的休息室喝茶、聊天、玩手游，故意拖延到快下班才開始在崗位上忙活起來——只因為主管快下班時會經過辦公室。

主管曾在開會時暗示李念所在的部門，自己看上下班打卡的記錄時，發現隔壁部門的某個同事經常主動加班。雖然領導沒有直接誇讚，但李念心裡明白，這無異於“公開表揚”加班的同事。與此同時他也清楚，這些同事不過是偽裝成努力加班的樣子，在主管面前表現一番，博個好印象。其實他們往往在主管走後不久，就自行離開公司，看似“敬業”的背後，拼的不過是演技。

記者搜索發現，“形式主義加班”的相關話題曾多次沖上熱搜，引發眾多網友參與討論。不少人對“怎樣拒絕形式主義加班”感到困惑和苦惱。

看似“敬業”的背後是奮鬥變了味

盧佳華是一家互聯網公司的產品經理，他認為形式主義加班的流行背後主要有幾個因素。

“我所在的互聯網行業有很多公司都流行加班文化，有的還美其名曰’奮鬥者文化’，如果老闆覺得你加班多，你就是工作態度好，有潛力、值得去培養；如果你不加班，就不是奮鬥者，就不招老闆的待見。”盧佳華說，一些私營企業的老闆並沒有形成現代的管理理念，總覺得員工是自己花錢雇來的，員工越是加班，他越覺得這錢花得值。這就變相鼓勵了一些員工，無論有沒有必要的工作，都會努力在老闆面前表演“摸魚式”加班。有的公司經營不善，員工拼命加班的場景可以緩解老闆的焦慮。

盧佳華在工作中遇到的另一種情況是，有的人在該工作時效率低下，下班後不得不花時間完成任務，長此以往，養成了加班習慣，還能給不了解實情的領導留下勤奮肯幹的印象。有一次，一個和盧佳華共事的項目經理，每天早上8點準時來上班，給組員分配好任務後，便去公司的茶水間喝咖啡或是找隔壁組的項目經理聊天，白天經常對著電腦屏幕發呆，或是壓根兒找不到人。一到接近下班時間，他便開始興奮，拉著全組的同事跟他一起開會、做項目分析，加完班還會發個披星戴月回家的狀態到朋友圈。公司開會時，高層領導經常表揚這個項目經理很努力。

“公司的風氣好不好，關鍵看領導。這種人明明自己帶團隊能力不行，還強制下面人加班，他不走下面人就不能走，你要是按時下班，就會被找談話。”盧佳華說，遇到這種人，要么自認倒霉跟著一起加班，要么就只能選擇跳槽走人。

在李念看來，如果一家單位出現了鼓勵形式主義加班的文化，會給那些原本工作能力強，效率高的員工帶來不公平的負面影響。如果上班時間注意力集中，按時完成任務不跟著加班，久而久之，大家就會覺得你活兒少，領導也會不停地分更多的活兒給你，造成你永遠都很忙很忙的狀態。“長期這樣，你覺得該認真工作，還是跟著一起磨洋工？”李念問道。

謹防形式主義加班影響青年職業價值觀

一家媒體曾在微博上發起過“你覺得’形式主義加班’有必要嗎？”的在線調查。在參與投票的3712名網友中，有87.5%的人認為“形式主義加班”沒有必要，只要高效完成工作就好了；5.9%的人擔心不加班領導會看不到自己的努力；只有4.3%的人認為“形式主義加班”可以營造奮鬥氛圍。

對於任何企業和單位而言，“形式主義加班” 的本質在於“作秀”，而非“加班”，這種現象延長了員工的工作時間，壓縮了員工的休息時間。

中國人力資源開發研究會測評分會理事、中華人力資源研究會理事吳凡認為，如果一家單位形成形式主義加班的文化，會讓員工養成投機取巧的習慣，敬業奉獻者的積極性被打擊，個人尤其是剛入職的年輕人的職業價值觀會受到不良影響。

在吳凡看來，形式主義加班現象的存在，說明這家單位的績效管理制度沒有真真正正激勵到個人。她認為管理者要具備辨識的能力，有的人上班工作非常高效，同樣的工作量半天就做完了，剩下半天可以閒一點；有的人加班兩天都做不完同樣的活兒，就不能讓後者拉著前者走，要通過考核制度對形式主義加班加以約束。

吳凡從個人和集體兩個層面對如何避免工作中的形式主義給出建議：工作者在入職前應對企業或單位的文化有所了解，如是否有加班文化或形式主義加班的情況存在；其次要堅持正確的職業價值觀，不要投機取巧、察言觀色。

也有的人工作不是很忙，但因為同部門其他小組都在加班，老闆為了讓大家心態平衡一點，強制要求所有人都加班，遇到這種無法拒絕的情況該怎麼辦呢？人力資源主管陳磊表示，可以把沒有實質性工作的加班時間，變成自己的學習時間，給自己充充電，通常領導看到你在學習，又沒有影響正常工作的進度是不會干涉的。

“靠’演技’加班的員工，可能會獲得短期的賞識與利益，時間長了，總會有’翻車’的時候。”山東青島一家外企的資深HR葉一林說，工作中耍滑的小聰明，做給領導看或做給同事看，一兩次的表現也許會得到大家好的評價，但時間一長這種歪心思總會被其他人發現。事實證明，踏踏實實地工作奮鬥，才是在職場上獲勝的法寶。

（應採訪對像要求，郭榮、李念、盧佳華為化名）