睡眠研究發現:清醒的做夢者可以與科學家“對話”
最近發表在《當代生物學》雜誌上的一項研究顯示,睡眠中的人在清醒的夢境中,可以與科學家交流,包括回答問題。這一發現增加了意識和夢境的神秘感,在給研究人員帶來驚喜的同時,也架起了現實世界和幻夢狀態的橋樑。
做夢狀態是指,通常來說,人們在不知不覺中把自己置身於一個陌生的、往往不一致的環境中,原因至今還不清楚。雖然大多數人在這種狀態下並不知道自己在做夢,但有些人卻能夠清醒地做夢–也就是說,在睡覺的時候仍然知道自己在做夢的事實。
在這項新研究中,做夢者正是在這種清醒的狀態下,能夠與科學家進行交流–在他們完全睡著的情況下進行交流。這項研究涉及36名處於REM睡眠中的人,通過多導睡眠圖驗證;參與者是有極少或頻繁清醒夢境經驗的人的混合體。
參與者在清醒夢境中,被提出一些簡單的問題,如算術問題和是/否問題。睡眠中的參與者以面部和眼球運動的形式實時給出回應。在四個獨立的實驗中,使用了多種技術與睡眠參與者進行交流,包括嗶嗶聲、拍打聲、燈光閃爍和有聲問題。
電極被用來接收面部和眼球運動的反應,促進了醒著的成年人和睡著的成年人之間獨特的雙向交流。然而,並不是每個參與者都能以這種方式進行交流,36名參與者中只有6人實現了這種雙向交流。參與者在夢境中感知信息的方式各不相同,而且通常是在其他活動的背景下,這是夢境的典型特徵。