2018年，國家統計局組織開展了第二次全國時間利用調查，該調查覆蓋11個省（市），採用國家統一的住戶收支與生活狀況調查樣本框，共抽樣調查20226戶48580人（調查方案詳見附註一）。主要調查結果如下（活動分類和指標計算方法詳見附註二、三）：

一、居民一天的時間分配

調查結果（詳見附表1）顯示，居民在一天的活動中，個人生理必需活動平均用時11小時53分鐘，佔全天的49.5%；有酬勞動平均用時4小時24分鐘，佔18.3%；無酬勞動平均用時2小時42分鐘，佔11.3%；個人自由支配活動平均用時3小時56分鐘，佔16.4%；學習培訓平均用時27分鐘，佔1.9%；交通活動平均用時38分鐘，佔2.7% （見圖1）。

圖1   居民一天活動的時間構成

二、個人生理必需活動時間

個人生理必需活動，包括睡覺休息、個人衛生護理、用餐或其他飲食活動。居民一天中用於個人生理必需活動的平均時間為11小時53分鐘。其中，男性11小時48分鐘，女性11小時58分鐘；工作日11小時45分鐘，休息日12小時12分鐘。

睡覺休息時間。居民睡覺休息平均時間為9小時19分鐘。其中，男性9小時16分鐘，女性9小時22分鐘；工作日9小時13分鐘，休息日9小時34分鐘。

個人衛生護理時間。居民個人衛生護理平均時間為50分鐘，其中男性48分鐘，女性52分鐘。按5歲為組距分組，20-24歲女性個人衛生護理平均時間最長，為58分鐘。

用餐或其他飲食活動時間。居民用餐或其他飲食活動平均時間為1小時44分鐘，其中工作日1小時43分鐘，休息日1小時48分鐘。按5歲為組距分組，15-19歲居民用餐或其他飲食活動的平均時間最短，為1小時35分鐘。

三、有酬勞動時間

有酬勞動，包括就業工作和家庭生產經營活動。居民有酬勞動的平均時間為4小時24分鐘。其中，男性5小時15分鐘，女性3小時35分鐘；城鎮居民3小時59分鐘，農村居民5小時1分鐘；工作日4小時50分鐘，休息日3小時17分鐘。居民有酬勞動活動的參與率為59%。其中，男性67.4%，女性51%；城鎮居民53.1%，農村居民68.1%；工作日64.5%，休息日45.1%。

就業工作時間。居民就業工作活動的參與率為38.4%。其中，男性46%，女性31.3%；城鎮居民43.2%，農村居民31%；工作日44%，休息日24.5%。就業工作活動的參與者平均時間為7小時41分鐘。其中，男性7小時52分鐘，女性7小時24分鐘；城鎮居民7小時37分鐘，農村居民7小時48分鐘；工作日7小時40分鐘，休息日7小時42分鐘。按5歲為組距分組，25-29歲男性就業工作活動的參與者平均時間最長，為8小時6分鐘。

家庭生產經營活動時間。居民家庭生產經營活動的參與率為23.1%。其中，男性24.6%，女性21.8%；城鎮居民11.6%，農村居民41.1%；工作日23.3%，休息日22.7%。家庭生產經營活動的參與者平均時間為6小時14分鐘。其中，男性6小時40分鐘，女性5小時47分鐘；城鎮居民6小時1分鐘，農村居民6小時20分鐘；工作日6小時15分鐘，休息日6小時12分鐘。按5歲為組距分組，35-39歲男性家庭生產經營活動的參與者平均時間最長，為7小時26分鐘。

四、無酬勞動時間

無酬勞動，包括家務勞動、陪伴照料孩子生活、護送輔導孩子學習、陪伴照料成年家人、購買商品或服務、看病就醫、公益活動。居民用於無酬勞動的平均時間為2小時42分鐘。其中，男性1小時32分鐘，女性3小時48分鐘；城鎮居民2小時45分鐘，農村居民2小時39分鐘；工作日2小時34分鐘，休息日3小時4分鐘。居民無酬勞動的參與率為70.2%，其中男性55.3%，女性84.2%。

家務勞動時間。居民家務勞動平均時間為1小時26分鐘。其中，男性45分鐘，女性2小時6分鐘；城鎮居民1小時19分鐘，農村居民1小時37分鐘；工作日1小時24分鐘，休息日1小時32分鐘。按10歲為組距分組，65-74歲居民的家務勞動平均時間最長，為2小時10分鐘，其中男性1小時21分鐘，女性2小時59分鐘。居民家務勞動參與率為58.5%，其中男性40.4%，女性75.6%。

陪伴照料孩子生活時間。居民陪伴照料孩子生活的平均時間為36分鐘。其中，男性17分鐘，女性53分鐘；城鎮居民38分鐘，農村居民33分鐘；工作日33分鐘，休息日42分鐘。按10歲為組距分組，25-34歲居民陪伴照料孩子生活的平均時間最長，為1小時16分鐘，其中男性29分鐘，女性1小時55分鐘。居民陪伴照料孩子生活的參與率為18.9%，其中男性12.3%，女性25.1%。居民陪伴照料孩子生活的參與者平均時間為3小時8分鐘，其中男性2小時17分鐘，女性3小時31分鐘。

護送輔導孩子學習時間。居民護送輔導孩子學習的平均時間為9分鐘。其中，男性6分鐘，女性12分鐘；城鎮居民11分鐘，農村居民7分鐘。居民護送輔導孩子學習的參與率為10.2%，其中男性7.1%，女性13.1%。

陪伴照料成年家人時間。居民陪伴照料成年家人的平均時間為8分鐘。其中，男性7分鐘，女性9分鐘；城鎮居民10分鐘，農村居民6分鐘；工作日7分鐘，休息日10分鐘。居民陪伴照料成年家人的參與率為5%，其中男性4.3%，女性5.6%。居民陪伴照料成年家人的參與者平均時間為2小時43分鐘，其中男性2小時37分鐘，女性2小時47分鐘。

購買商品或服務時間。居民購買商品或服務的平均時間為17分鐘。其中，男性12分鐘，女性22分鐘；城鎮居民21分鐘，農村居民11分鐘；工作日14分鐘，休息日25分鐘。居民購買商品或服務的參與率為21.1%，其中男性14.7%，女性27.1%。

看病就醫時間。居民看病就醫的平均時間為4分鐘。按10歲為組距分組，85歲以上居民平均時間最長，為8分鐘。居民看病就醫的參與率為2.2%，按10歲為組距分組，75-84歲居民參與率最高，為4.7%。居民看病就醫的參與者平均時間為2小時38分鐘，按10歲為組距分組，85歲以上居民時間最長，為3小時11分鐘。

公益活動時間。居民參加公益活動的平均時間為3分鐘。按10歲為組距分組，65-74歲居民平均時間最長，為4分鐘。居民參加公益活動的參與率為4.1%。其中，男性3.9%，女性4.3%；城鎮居民4.5%，農村居民3.5%。居民參加公益活動的參與者平均時間為62分鐘。

圖2   分城鄉、分性別的居民無酬勞動時間情況

五、個人自由支配活動時間

個人自由支配活動，包括健身鍛煉、聽廣播或音樂、看電視、閱讀書報期刊、休閒娛樂、社會交往。居民一天中自由支配活動平均用時3小時56分鐘。其中，男性4小時13分鐘，女性3小時40分鐘；城鎮居民4小時10分鐘，農村居民3小時33分鐘；工作日3小時40分鐘，休息日4小時34分鐘。居民自由支配活動的參與率為90.8%。

健身鍛煉時間。居民健身鍛煉的平均時間為31分鐘，其中城鎮居民41分鐘，農村居民16分鐘。按10歲為組距分組，75-84歲居民健身鍛煉的平均時間最長，為64分鐘；25-34歲居民時間最短，為14分鐘。居民健身鍛煉的參與率為30.9%，其中城鎮居民38.7%，農村居民18.7%。

聽廣播或音樂時間。居民聽廣播或音樂的平均時間為6分鐘，其中85歲以上居民時間最長，為23分鐘。居民聽廣播或音樂的參與率為6.8%，其中城鎮居民7.6%，農村居民5.6%。

看電視時間。居民看電視的平均時間為1小時40分鐘。其中，男性1小時44分鐘，女性1小時37分鐘；城鎮居民1小時38分鐘，農村居民1小時44分鐘。按10歲為組距分組，75-84歲居民看電視的平均時間最長，為3小時16分鐘；15-24歲居民時間最短，為42分鐘。居民看電視的參與率為66.5%，其中城鎮居民63.8%，農村居民70.8%。

閱讀書報期刊時間。居民閱讀書報期刊的平均時間為9分鐘。其中，男性11分鐘，女性8分鐘；城鎮居民12分鐘，農村居民5分鐘。居民閱讀書報期刊的參與率為10.1%，其中城鎮居民13.4%，農村居民5%。

休閒娛樂時間。居民休閒娛樂的平均時間為1小時5分鐘。其中，男性1小時13分鐘，女性58分鐘；城鎮居民1小時9分鐘，農村居民58分鐘；工作日58分鐘，休息日1小時23分鐘。居民休閒娛樂的參與率為40.7%，其中城鎮居民43.5%，農村居民36.2%。

社會交往時間。居民社會交往的平均時間為24分鐘。其中，男性27分鐘，女性22分鐘；工作日21分鐘，休息日32分鐘。居民社會交往的參與率為17.6%。

圖3   分城鄉、分性別的居民自由支配時間情況

六、學習培訓時間

居民在一天中學習培訓平均用時27分鐘。其中城鎮居民29分鐘，農村居民24分鐘。按5歲為組距分組，15-19歲居民學習培訓的平均時間最長，為8小時2分鐘；其次為20-24歲居民，為1小時38分鐘。居民學習培訓的參與率為7.2%。

七、交通活動時間

居民用於交通活動的平均時間為38分鐘，其中城鎮居民44分鐘，農村居民30分鐘。居民交通活動的參與率為50.8%，其中城鎮居民56.9%，農村居民41.3%。

與有酬勞動相關的交通時間。居民與有酬勞動相關交通活動的參與率為36.4%。居民與有酬勞動相關交通活動的參與者平均時間為61分鐘。其中，男性63分鐘，女性58分鐘；城鎮居民63分鐘，農村居民56分鐘。

居民與就業工作相關交通活動的參與率為30.3%。居民與就業工作相關交通活動的參與者平均時間為66分鐘。其中，男性67分鐘，女性63分鐘；城鎮居民66分鐘，農村居民65分鐘。

居民與家庭生產經營活動相關交通活動的參與率為6.4%。居民與家庭生產經營活動相關交通活動的參與者平均時間為35分鐘。其中，男性37分鐘，女性33分鐘；城鎮居民34分鐘，農村居民36分鐘。

與學習培訓相關的交通時間。居民與學習培訓相關交通活動的參與率為3.6%，其中城鎮居民4.4%，農村居民2.3%。居民與學習培訓相關交通活動的參與者平均時間為53分鐘，其中15-19歲居民的參與者平均時間為62分鐘。

八、互聯網使用時間

居民使用互聯網的平均時間為2小時42分鐘。其中，男性2小時54分鐘，女性2小時30分鐘；城鎮居民3小時23分鐘，農村居民1小時38分鐘。

居民使用互聯網的方式包括通過手機或PAD上網和通過其他設備上網。居民通過手機或PAD上網的平均時間為1小時53分鐘。其中，男性2小時，女性1小時46分鐘；城鎮居民2小時15分鐘，農村居民1小時18分鐘；工作日1小時48分鐘，休息日2小時4分鐘。按5歲為組距分組，20-24歲居民通過手機或PAD上網的平均時間最長，為3小時50分鐘。居民通過手機或PAD上網的參與率為49.8%。其中，男性51.6%，女性48%；城鎮居民57.8%，農村居民37.3%。

居民通過其他設備上網的平均時間為49分鐘。其中，男性55分鐘，女性44分鐘；城鎮居民1小時8分鐘，農村居民20分鐘；工作日56分鐘，休息日34分鐘。按5歲為組距分組，25-29歲居民通過其他設備上網的平均時間最長，為1小時33分鐘。居民通過其他設備上網的參與率為18.4%。其中，男性20%，女性16.8%；城鎮居民24.1%，農村居民9.4%。

附表1 ：2018 年居民主要活動平均時間

單位：分鐘
活動類別	合計	男	女	城鎮	農村
合計	1440	1440	1440	1440	1440
一、個人生理必需活動	713	708	718	713	713
睡覺休息	559	556	562	556	563
個人衛生護理	50	48	52	52	47
用餐或其他飲食	104	104	105	105	103
二、有酬勞動	264	315	215	239	301
就業工作	177	217	139	197	145
家庭生產經營活動	87	98	76	42	156
三、無酬勞動	162	92	228	165	159
家務勞動	86	45	126	79	97
陪伴照料家人	53	30	75	58	45
購買商品或服務（含看病就醫）	21	15	26	25	14
公益活動	3	3	3	3	2
四、個人自由支配活動	236	253	220	250	213
健身鍛煉	31	32	30	41	16
聽廣播或音樂	6	6	5	6	5
看電視	100	104	97	98	104
閱讀書報期刊	9	11	8	12	5
休閒娛樂	65	73	58	69	58
社會交往	24	27	22	24	25
五、學習培訓	27	28	27	29	24
六、交通活動	38	44	33	44	30
另：使用互聯網	162	174	150	203	98
注：1.陪伴照料家人包括陪伴照料孩子生活、護送輔導孩子學習、陪伴照料成年家人。2.使用互聯網是上述六類活動的伴隨活動。3.部分數據因四捨五入的原因，存在總計與分項合計不等的情況。

附表2 ：2018 年居民主要活動參與率

單位：%
活動類別	合計	男	女	城鎮	農村
睡覺休息	100.0	100.0	100.0	100.0	100.0
個人衛生護理	98.0	97.8	98.1	98.5	97.2
用餐或其他飲食	99.7	99.7	99.6	99.6	99.8
就業工作	38.4	46.0	31.3	43.2	31.0
家庭生產經營活動	23.1	24.6	21.8	11.6	41.1
家務勞動	58.5	40.4	75.6	57.9	59.4
陪伴照料孩子生活	18.9	12.3	25.1	21.1	15.5
護送輔導孩子學習	10.2	7.1	13.1	11.8	7.7
陪伴照料成年家人	5.0	4.3	5.6	5.9	3.6
購買商品或服務	21.1	14.7	27.1	26.4	13.0
看病就醫	2.2	2.0	2.5	2.4	2.0
公益活動	4.1	3.9	4.3	4.5	3.5
健身鍛煉	30.9	31.2	30.6	38.7	18.7
聽廣播或音樂	6.8	7.4	6.3	7.6	5.6
看電視	66.5	67.4	65.7	63.8	70.8
閱讀書報期刊	10.1	11.6	8.7	13.4	5.0
休閒娛樂	40.7	43.6	37.9	43.5	36.2
社會交往	17.6	18.5	16.6	17.2	18.1
學習培訓	7.2	6.9	7.5	7.9	6.2
交通活動	50.8	56.3	45.6	56.9	41.3

附表3 ：2018 年居民主要活動參與者平均時間

單位：分鐘
活動類別	合計	男	女	城鎮	農村
睡覺休息	559	556	562	556	563
個人衛生護理	50	48	52	52	48
用餐或其他飲食	105	104	105	105	104
就業工作	461	472	444	457	468
家庭生產經營活動	374	400	347	361	380
家務勞動	147	110	166	137	163
陪伴照料孩子生活	188	137	211	177	210
護送輔導孩子學習	92	85	96	94	88
陪伴照料成年家人	163	157	167	162	164
購買商品或服務	80	79	80	78	84
看病就醫	158	175	145	153	169
公益活動	62	67	58	61	65
健身鍛煉	101	103	99	106	86
聽廣播或音樂	84	86	83	81	91
看電視	151	154	148	153	147
閱讀書報期刊	92	95	88	90	97
休閒娛樂	159	165	152	158	159
社會交往	136	142	129	135	136
學習培訓	372	394	353	365	384
交通活動	75	78	72	76	73

附註：

一、調查方案說明

調查採用分層多階段隨機抽樣方式，選取北京、河北、黑龍江、上海、浙江、安徽、河南、廣東、四川、雲南和甘肅等11個省（市）。調查對象為抽中調查戶中15周歲及以上常住成員，調查戶採用國家統一的住戶收支與生活狀況調查樣本框，共調查20226戶48580人。其中，城鎮29557人，農村19023人；男性23577人，女性25003人。

調查時間為2018年5月的一個選定的工作日（週一至週五中的一天）和一個選定的休息日（週六、週日中的一天）。調查採用日誌表的方式，調查對象按每15分鐘一個時間段，在日誌表中記錄一天24小時的活動，以及活動時是否使用互聯網、活動時與誰在一起。

活動內容涵蓋個人生理必需活動（睡覺休息、個人衛生護理、用餐或其他飲食活動）、有酬勞動（就業工作、家庭生產經營活動）、無酬勞動（家務勞動、陪伴照料孩子生活、護送輔導孩子學習、陪伴照料成年家人、購買商品或服務、看病就醫、公益活動）、個人自由支配活動（健身鍛煉、聽廣播或音樂、看電視、閱讀書報期刊、休閒娛樂、社會交往）、學習培訓、交通活動。

上海在全國調查方案基礎上，自主探索使用手機APP調查方式，並拓展了調查內容。本公報數據不含上海。

二、活動分類及解釋

睡覺休息：指為滿足個人生理需要而進行的夜間睡眠、白天睡眠、打盹、午睡或閉眼短時休息活動。

個人衛生護理：指日常個人衛生活動、自我健康管理和接受他人提供的衛生護理活動。例如：如廁、刷牙、洗臉、洗手、泡腳、洗浴、桑拿、化妝、美容、美髮、剃須、美甲、修腳、抽煙等，以及對自己進行血壓、血糖監測，注射胰島素，生病臥床康復休息等。不包括看病就醫活動。

用餐或其他飲食活動：指在家或在外面（含在工作單位、學校等）的早、中、晚用餐活動，吃零食、喝水（飲料）等飲食活動。

就業工作：指為獲取勞動報酬或經營收入進行的活動。包括專職、兼職、學徒或實習、工作中的短暫休息或中斷、尋找工作和創業活動，以及與工作活動有關的帶薪培訓或學習。不包括家庭生產經營活動。

家庭生產經營活動：指以家庭為單位、以獲得收入或自用為目的進行的生產經營活動，包括農業（種植業）、畜牧業、漁業、其他初級生產與經營活動，農副產品加工，家庭建築生產活動，以及對外提供的商品銷售、維修安裝、客貨運輸、通過互聯網進行的家庭經營活動（如開網店、微店）、經營有償家庭服務等。

家務勞動：指為自己和家人進行的、無償的家庭事務活動。包括烹飪前清洗準備食物，烹飪飯菜，準備茶水飲料，清理餐桌餐具、清理住所、清潔護理地板、洗衣和整理衣物等；住所內外觀賞植物培育，家庭花園庭院維護、清理樹葉等；餵養、清潔、溜寵物，為寵物看病、美容等；對自有住房進行小規模維修、裝修、改造，對個人和家庭物品的製作、安裝、調試和修理，對交通工具（指生活用）的保養和小修理等；為家庭制定​​購物、投資理財、聚會、裝修、旅行等計劃。

陪伴照料孩子生活：指對18歲以下未成年家人進行的生活照料活動。包括為孩子穿衣、洗澡、餵飯、餵藥、醫療護理等；與孩子交談、陪孩子看電視、看網絡，或為孩子提供其他生活方面的幫助等活動；看護在室內外玩耍的孩子、監督孩子玩遊戲等；陪孩子去遊樂場、醫院等場所。

護送輔導孩子學習：指對18歲以下未成年家人進行學習方面的輔導、陪伴和監督活動。包括接送孩子上下學、興趣班、課外輔導班等，與孩子一起閱讀、輔導學習、作業等活動。

陪伴照料成年家人：指對成年家人進行的陪伴和生活照料活動。包括幫助成年家人日常起居、個人衛生護理等，醫療護理（餵藥、肢體按摩、理療等），陪伴成年家人去醫院、外出活動等，與成年家人交談聊天等。

購買商品或服務：指通過互聯網或到實體店購買商品或接受服務的活動。包括去商場超市或通過互聯網等方式，購買食品、衣服、日常用品、外賣、醫療用品等消費品、家用電器、家具和汽車等耐用品；聯繫家電維修人員上門維修電器，去汽車維修點修理汽車等；去金融（銀行）、法律、廣告媒體、婚慶公司、房屋租賃等專門機構辦理相關業務活動。不包括看病就醫活動，去美容美髮店進行美容和理髮活動。

看病就醫：指到醫療衛生機構或通過互聯網看病、治療、體檢、諮詢、理療按摩、驗光等活動。不包括陪他人看病就醫和帶寵物看病就醫。

公益活動：指對家庭以外人員提供無償幫助活動。包括參加單位、社區或慈善機構組織的社區服務、義務勞動、志願服務等公益活動，以及公民履行義務參與選舉投票活動。

健身鍛煉：指以健身強體為目的的活動。包括走步（散步）、慢跑、長跑、登山等運動；太極拳、氣功等武術運動；在室內外跳健身操、舞蹈、集體舞、瑜伽，以及各類球類運動，游泳、跳水、潛水、划船、衝浪等水上運動；冰上、雪上運動，騎行，摔跤、柔道、拳擊等活動；家庭自用按摩椅（器）按摩、針灸等活動。

聽廣播或音樂：指通過收音機、互聯網或其他電子媒介收聽廣播節目、聽音樂等活動。

看電視：指通過電視設備觀看電視節目活動。

閱讀書報期刊：指通過紙介質、互聯網或其他電子媒介閱讀書籍、期刊雜誌等活動。不包括因學習培訓而閱讀書籍的活動。

休閒娛樂：指不以工作、學習和購物為目的的休閒娛樂活動。包括在線瀏覽網頁（如新聞資訊），計算機遊戲、手機遊戲、棋牌遊戲、群體性娛樂活動，收藏、集郵、書法、繪畫、攝影藝術活動，外出遊覽、參觀和觀看演出、看電影、比賽等活動，通過互聯網或其他電子媒介觀看視頻（電視劇、電影等），品茶、飲茶、喝茶等活動。

社會交往：指與家人以外的人交談與交流（面對面或通過電話、手機、QQ、微信、微博等），收發和閱讀信件、微博，參加聚會、校慶、婚喪儀式、宗教活動等。

學習培訓：指初等、中等、高等學歷教育學習，成人技術培訓、成人非學歷高等教育等繼續教育學習，以及與之有關的家庭作業、預習和課後復習等學習活動，各類短期培訓（外語、計算機、駕校、商業和文秘、個人娛樂愛好等），參加資格認證課程、為職業考試進行的複習課程、參加職業考試（沒有單位資助）等活動。不包括與工作有關的單位上崗前培訓和脫產學習等，也不包括護送輔導孩子學習。

交通活動：指為某項主要活動，採用某種交通方式（含步行）出行所花費的時間。如上下班（學）交通時間，去商場購物、去醫院等在路上花費的交通時間；去機場、火車站等、乘飛機、乘火車等的交通時間。不包括護送孩子上下學的交通時間。

通過手機或PAD上網：指某項主要活動是通過智能手機、PAD進行的上網活動。

通過其他設備上網：指除通過智能手機、PAD上網外，某項主要活動通過台式電腦、筆記本電腦或其他設備進行的上網活動。

三、主要指標計算方法

平均時間：用於某類活動的全部時間總和除以全部調查對像人數。對工作日和休息日數據分別按5/7和2/7加權匯總得出全部調查對像一天的平均時間。

參與者平均時間：用於某類活動的全部時間總和除以參與者人數。對工作日和休息日數據分別按5/7和2/7加權匯總得出某類活動的參與者平均時間。

活動參與率：參與某類活動的人數（參與者人數）除以全部調查對像人數。對工作日和休息日數據分別按5/7和2/7加權匯總得出某類活動的參與率。