微軟Reflect學生健康應用程式現已從線上商店下載
Microsoft Reflect 是一款用於維護身心健康的應用，專為支援課堂上的連結、表達和身心健康而設計。直到最近，Reflect 只能在網頁端、Microsoft Teams 和OneNote Class Notebook 中使用。微軟現已在微軟應用商店上發布了適用於Windows PC 的官方Reflect 應用程式。不過，這並不是一個本地應用程式；它只是Reflect 網路體驗的打包版本。
Reflect 讓教育工作者建立簽到，以深入了解學生的健康狀況。他們可以為員工和家庭創建簽到，以了解他們對任何主題的感受。 Reflect 也支援即時簽到，以便在會議期間收集回覆。學生可以使用表情符號和”感覺怪獸”回覆簽到。 “感覺怪獸”是一個經過研究的角色，能以引人入勝的方式展現60 種不同的情緒。
根據學生的回答，教育工作者可以獲得寶貴的見解，了解學生在哪些方面做得好，並找出需要改進的地方。
Microsoft Reflect 還允許學生透過其精心策劃的一系列簡短而全面的活動來進行腦力休息，這些活動側重於精神健身、提神醒腦和重新集中註意力。其中一些活動包括；
- 呼吸活動
- 運動活動，包括伸展運動和與”感覺怪獸”共舞
- 以”感覺怪獸”為特色的正念引導視頻
- 音訊冥想
- 集中註意力的音樂曲目和音效，克服幹擾，保持專注
- 簡短播客，幫助學生了解如何駕馭自己的情緒
- 遊戲，如記憶遊戲、連結卡和填色頁。
微軟會定期為Reflect 平台提供更新和維護，例如，Reflect 現在可以整合到學習管理系統(LMS) 中，包括Canvas、Moodle、Blackboard Learn、D2L Brightspace、Google Classroom、Schoology 等。
您可以從Microsoft Store下載Microsoft Reflect 應用程式。該應用程式免費提供，但需要有效的微軟學校帳戶才能使用。