研究顯示49%的青少年和成年人每天都登入社群媒體進行交流
如今，人們對社群媒體的普遍看法是，它對我們的心理健康構成了威脅，因為它讓我們不斷陷入自我比較和無休止地瀏覽社群媒體的循環之中。然而，芝加哥大學國家輿論研究中心（NORC）的研究表明，人們在日常生活中使用社群媒體是一件很有趣的事情。
更具體地說，參與研究的年輕人和青少年中有三分之二在使用社群媒體與朋友和家人聯繫時感到非常或非常快樂。
NORC 計劃旨在填補圍繞社交媒體對個人，尤其是青少年和成年人”真實”人際關係影響的研究空白。
因此，研究樣本包括2208 名13 至40 歲的小組成員。受訪者最初透過調查收集，然後透過座機或手機電話聯繫。
因此，為了收集數據，我們在2023 年10 月27 日至11 月10 日期間進行了線上和電話訪談。
研究得出的主要結論包括：80% 的青少年和年輕人認為，網路通訊有助於他們與朋友和家人保持聯繫。但這並不是說受訪者沒有感受到社群媒體的負面影響。
研究報告稱，超過一半的參與者表示感到不知所措，超過三分之一的人表示在社群媒體上發布的貼文有獲得參與（如讚、留言等）的壓力，45%的人認為只有當內容能讓他們在別人面前看起來不錯時，他們才需要發佈內容。
這項研究是受Snap 公司委託進行的，因此研究了Snapchat 在這個主題中的作用。結果提到，69% 的Snapchat 用戶認為他們有了發揮創意的管道，並表示在人際關係方面有了更高的滿意度。
其他亮點包括：
62% 的受訪者表示，直接訊息等能讓他們與家人和好友溝通的功能讓他們感到快樂
較少的受訪者認為滾動瀏覽他們的推播（38%）、查看名人或有影響力的人製作的內容（30%）或透過他們的時間軸或推播關注新聞（25%）會讓他們感到快樂
每10 個13-40 歲的人中就有9 人至少每週與朋友和家人進行一次互動，既有面對面的，也有透過社交媒體或訊息應用程式等線上交流平台進行的
約49% 的13-40 歲青少年每天都使用線上交流平台（如訊息應用程式或社群媒體）進行聯繫
近四分之三（74%）的參與者表示，社群媒體讓他們感覺與社群的連結更加緊密
每3 人中就有2 人（65%）說，他們找到了一個線下找不到的社區
每5 人中就有3 人（63%）認為社群媒體能在他們遇到困難時為他們提供支持
如果您有興趣了解更多研究信息，請訪問NORC 的官方網站：
更多資訊圖表以及民意調查和訪談中提出的具體問題，請參閱本文檔（PDF 文件）：