新西蘭奧塔哥大學（University of Otago）的研究人員強調，迫切需要製定相關法規，保護兒童免受不受監控的數字領域中潛在危險的傷害。他們在《新西蘭醫學雜誌》（New Zealand Medical Journal）上發表的最新研究報告對12 歲兒童放學後的作息時間進行了調查。研究結果顯示，這些孩子在放學後大約有三分之一的時間用於玩屏幕，晚上8 點以後，這一數字上升到一半以上。

該大學公共衛生系的高級研究員莫伊拉-史密斯博士說，這大大超過了目前的指導方針，該指導方針建議學齡兒童和青少年每天（課外時間）的屏幕時間少於兩小時。

莫伊拉-史密斯資料來源：奧塔哥大學

這些結果來自創新性的”Kids’Cam”項目，參與該項目的108名兒童佩戴了攝像頭，攝像頭每7秒鐘捕捉一次圖像，為了解他們在2014年和2015年的日常生活提供了獨特的視角。

孩子們大多在玩遊戲和觀看節目。10%的時間裡，孩子們在使用一個以上的屏幕。

“使用屏幕會損害兒童的身心健康。它與肥胖、精神狀況不佳、睡眠和心理功能不佳以及缺乏體育鍛煉有關，”史密斯博士說。”它還會影響兒童集中註意力、調節行為和情緒的能力。”

現在，使用屏幕已成為兒童日常生活的一部分，而且自收集”Kids’Cam”數據以來，使用屏幕的情況很可能有所增加。

“在COVID-19 大流行期間，屏幕使用率迅速上升，2023 年的兒童經常上網，尤其是使用智能手機。根據最新的媒體使用調查，YouTube 和Netflix 是觀看節目最受歡迎的網站，每三名14 歲以下的兒童中就有一人使用社交媒體，最常見的是被評為R13 級的TikTok。”

她說，孩子們在上網時會接觸到吸食大麻、酒精、賭博和垃圾食品的廣告，並遭遇性別歧視、種族主義和欺凌。

“網絡欺凌在奧特亞羅瓦的兒童中尤為嚴重，每四位家長中就有一位稱自己的孩子在上網時受到過欺凌”。史密斯博士說，新西蘭目前的立法已經過時，無法充分應對兒童正在接觸的網絡世界。”雖然使用屏幕有很多好處，但在這個基本上不受監管的空間裡，需要保護兒童免受傷害”。

她說，政府在內政部（DIA）最近發布的諮詢文件中建議對社交媒體進行更多監管，這值得稱讚。

奧塔哥的研究人員目前正在利用屏幕捕捉技術研究奧特亞羅瓦兒童的網絡世界，研究結果有望很快公佈。