一項新的研究發現，用母乳喂養嬰兒至少六個月的婦女可以在至少三年內改善她們的心血管和新陳代謝健康。重要的是，這種益處也體現在復雜妊娠的婦女身上，因為她們日後患心血管疾病的風險會增加。母乳喂養對新生兒健康的益處經常被討論，但母乳喂養對媽媽的影響卻較少被提及。

現在，南澳大利亞的阿德萊德大學和弗林德斯大學（University of Adelaide and Flinders University）開展了一項新研究，探討了母乳喂養對媽媽心血管代謝健康的益處。心臟代謝疾病是一組常見但可預防的疾病，包括高血壓、心髒病、中風、高膽固醇、2 型糖尿病和胰島素抵抗。

該研究的通訊作者克萊爾-羅伯茨（Claire Roberts）說：”除了對嬰兒的神經系統和其他健康有益外，世界衛生組織還建議純母乳喂養長達6 個月，母乳喂養超過12 個月可促進女性慢性高血壓和糖尿病的顯著減少。”

研究參與者包括從2015年至2017年期間開展的”預測妊娠不良結局篩查試驗（STOP）”研究中抽取的160對母嬰。研究人員收集了母親在分娩時和分娩後的詳細健康信息和血液樣本，包括她們母乳喂養嬰兒的時間。參與者在產後三年進行了一次後續健康檢查。”

研究人員發現，產後母乳喂養至少六個月的婦女的體重指數（BMI）和血壓明顯低於沒有母乳喂養的婦女。體重指數、年齡、懷孕早期的社會經濟狀況或產前吸煙等變量都不會影響血壓的降低。此外，母乳喂養至少六個月與較高的高密度脂蛋白膽固醇（”好”膽固醇）水平有關。

在分析至少患有一種孕期並發症（包括先兆子癇、妊娠高血壓和妊娠糖尿病）的婦女的相關數據時，母乳喂養至少六個月的婦女的血胰島素和甘油三酯水平較低，高密度脂蛋白膽固醇水平較高。研究人員說，這對妊娠並發症婦女來說是個好消息，因為她們和她們的孩子出現健康問題的風險會增加。

羅伯茨說：”妊娠並發症與日後患心血管疾病的風險有關，她們的孩子在生命早期也面臨著代謝健康受損的風險。”

研究人員說，研究結果表明，母乳喂養至少六個月與心血管健康的整體改善有關。他們建議使用更大的樣本量進行進一步研究，將母乳喂養的婦女與不選擇母乳喂養的婦女進行比較。

該研究發表在《國際母乳喂養雜誌》上。