現代人普遍玩手機上癮，不停地用手指滑屏幕。而據英國一項調查，受訪者人均每年瀏覽累計高度近5000米的屏幕內容，難怪手指會累！據英國《泰晤士報》13日報導，英國尤斯威奇公司日前對2000人開展問卷調查，了解他們玩手機的習慣和時長。

調查發現，受訪者人均每天瀏覽總高度約13.2米的屏幕內容，相當於每年瀏覽逾4800米高的屏幕；重度上癮者則更忙活，每年動輒瀏覽1萬多米高的屏幕。長時間玩手機可能導致腱鞘炎、乾眼症、頭痛甚至精神方面的問題。

大約十分之一受訪者承認，每天玩手機5小時以上。

將近五分之一受訪者表示患上腱鞘炎；十分之一反復出現上肢肌肉拉傷；大約22%出現眼疲勞；大約16%表示有過頭痛或乾眼症經歷。

五分之一受訪者表示，玩手機影響睡眠質量，造成生產效率降低；大約三分之一受訪者表示精神方面受影響，例如出現焦慮和自卑，而手機在這方面對年輕人的影響比對老年人的影響更大。

研究人員建議人們盡量戒掉手機癮，例如借助軟件控制玩手機時長，使用功能簡單的手機。