據外媒theVerge報導，Henry Korman正是那位想要使用電子煙的人。他不是一個青少年、曾經是一位吸煙者，於是當兩年前當他看到電子煙的時候覺得這是一個健康的選擇。不過後來他決定戒掉Juul（一款人氣電子煙）。

然而在嘗試了好幾次之後都沒有成功，對Juul的痴迷依舊存在，至少一直持續到他發現甜荷蘭豆(sugar snap peas)之後。

Korman表示，自己會隨身帶著一大袋甜荷蘭豆以此來取代想去吸食Juul的衝動。“我過去常說’電話、鑰匙、錢包、Juul’–這是我離開家之前需要的東西。但現在是’電話、鑰匙、錢包、甜荷蘭豆’。”

而Korman並不是唯一一個試圖戒掉Juul的人。這種一開始是一些人戒掉香煙的一種選擇現在卻變成了一種新的癮，而且因為幾乎可以在任何地方吸食而讓這種癮變得更加嚴重。很顯然，這讓戒電子煙變得異常困難。

Korman表示，自己每週會吃掉一磅的甜荷蘭豆。據了解，吸電子煙的習慣讓Korman平均每天要花費8美元左右的錢，另外由於他還受到了一次健康刺激，意識到自己需要改變飲食和鍛煉習慣於是他才動了戒掉電子煙的念頭。獲悉，Korman最近看到了關於電子煙跟一種神秘嚴重肺病有關的報導。

這些報導似乎在電子煙吸食者中引起了渲染大波。來自監控社交媒體趨勢的公司Sprout Social的數據顯示，社交媒體上關於戒掉Juul和其他電子煙的討論大幅增加。從8月11日至9月9日，Twitter上有超60000條關於戒菸或停止使用Juul或其他電子煙的推文，而去年同期則只有16000條。數據顯示，在8月底，也就是8月26日左右–第一個死於跟電子煙有關的肺病的人出現幾天后，Twitter上關於戒掉電子煙的人數激增。Juul用戶關於戒菸的推文則從9月1日開始激增，而就在這一天，《紐約時報》發表了一篇稱這種肺病是一種“流行病”的文章。

Shannon Dunlop是最近決定戒掉電子煙的其中一個。據了解，她一開始吸電子煙是從其伴侶在他們臥室裡放了一把Juul之後。在嘗試了一把之後她也上癮了，截止到目前，她已經使用了6個月左右，並且後來還在工作室的衛生間裡吸食。

雖然Dunlop嘗試過戒掉，她把自己的兩個Juul藏在抽屜裡然後不買電子煙液，然而事實證明但這並不總是奏效，因為有時她反倒會買更多的電子煙液。然而，有一天當她去慢跑的時候胸部開始出現疼痛。她將這一情況歸咎於Juul。

於是當她回到家立即從儲物櫃裡抓起Juul，然後打開水槽的水並將這些電子煙泡在水中。她在Instagram Stories上發布了整個過程，視頻最後她把Juul扔進了垃圾桶。

為了戒掉電子煙，許多人嘗試通過嚼口香糖、使用藥物貼片、使用像牙籤之類的東西來替代電子煙等方式。一些人還開始研究如何使用精油或CBD來抑制想要吸電子煙的慾望。還有一些人則走得更遠，他們把自己的Juul扔進海裡、扔出車窗、扔進垃圾箱。