據外媒報導，雖然不可能知道一個人是否最終會在以後的生活中患上心血管疾病，但是已知的因素和生活方式可能會增加患病風險。一項新的研究詳細說明了七個“關鍵”指標可預測健康人群未來的心髒病風險。

該研究來自賓夕法尼亞州立大學，研究人員確定了七項指標- 其中四項是可以輕易修改的行為- 影響一個人的心血管健康並可能對未來的心髒病風險產生負面影響。研究人員發現了與七種健康指標相關的五種不同模式，這些模式可以幫助預測個體未來患心髒病的可能性。

預測中涉及的七個指標是：

– 體重

– 吸煙狀況

– 飲食

– 體力活動水平

– 血壓

– 膽固醇

– 血糖

該研究解釋說，每個指標都有可能的“較差”，“中等”或“理想”評分，例如某人具有“理想的”血糖評分但是“較差”的身體活動水平。然而在某些情況下評分指的是特定的持續時間。

例如，對於在過去一年中某個時間段吸煙的人，將被給予“中等”評分，但只對經常吸煙的人給予“較差”評分。每個指標都會給出一個分數（0表示較差，1表示中等，2表示理想），然後所有7個表示總體“心血管健康評分”。

研究人員稱，可悲的是，只有大約2％的人達到了所有七個指標的“理想”評級。研究人員還發現，與分數較低的人相比，在所有七個類別中得分較高的人患心血管疾病的風險較低。隨著時間的推移分數提高的個體被發現心血管疾病風險也有類似的降低。