皮膚是人體最大的器官，也是大量細菌、真菌和病毒的家園，這些微生物組成了皮膚微生物群。除其他作用外，這些以複雜群落結構組織起來的微生物族群還能抵抗病原體。

研究表明，假日曝曬會迅速但暫時地影響皮膚微生物群，特別是變形菌，進而影響皮膚健康和恢復動態。研究人員發現，過多的陽光照射會對皮膚細菌的短期多樣性和組成產生負面影響。

長期暴露於紫外線與皮膚細胞中DNA的損傷、發炎和皮膚過早老化有關，但故意曬太陽的行為仍然很普遍。

由於缺乏對個人行為如何影響紫外線相關微生物群變化以及這與皮膚健康之間關係的研究，英國的研究人員現在研究了尋求陽光的行為對度假者皮膚微生物群組成的影響。

曼徹斯特大學首席研究員、發表在《老齡化前沿》（Frontiers in Aging）雜誌上的這項研究的通訊作者阿比蓋爾-蘭頓（Abigail Langton）博士說：”我們在一組度假者身上發現，他們的日曬行為對皮膚微生物群的多樣性和組成有很大影響。我們已經證明，曬黑皮膚與度假後立即降低變形桿菌豐度有關。然而，所有度假者的微生物群在他們停止長時間曬太陽幾週後都得到了恢復”。

曬太陽會傷害皮膚菌落

在前往陽光明媚的目的地度假（至少持續七天）之前，研究人員對參與者的皮膚進行了分析。皮膚微生物群主要由表面的三種細菌群落組成：放線菌、變形菌和厚壁菌，在度假後的第1 天、第28 天和第84 天，研究人員再次對參與者的皮膚微生物群進行了評估。

此外，每位度假者也根據個人的曬黑反應被分配到一個小組。 21 位參與者中有8 位在度假期間曬黑了皮膚，他們被視為”尋求者”。曬黑”組由7 人組成，他們在出發時已經曬黑，並在整個假期中保持曬黑。這兩組人被歸類為”尋求陽光者”。其餘六名參與者被視為”避免曬太陽者”；他們的膚色在度假前和度假後都是一樣的。

這項研究的第一作者、曼徹斯特大學研究員托馬斯-威爾莫特（Thomas Willmott）博士解釋說：”這項研究是在現實生活中的度假者身上進行的，它為我們提供了重要的見解，讓我們了解日曬是如何導致曬黑反應的–即使是在相對較短的日照時間內–也會導致變形桿菌豐度的急劇下降，從而降低皮膚微生物群的多樣性。”

儘管變形菌迅速減少，皮膚微生物群的多樣性也隨之變化，但細菌群落結構在人們度假歸來28 天後已恢復。威爾莫特繼續說：”這表明，度假時暴露在紫外線下會對皮膚微生物群產生急性影響，但一旦回到陽光較弱的氣候環境中，恢復速度相對較快。”

微生物群紊亂可導致健康問題

蛋白質細菌在皮膚微生物群中占主導地位。蘭頓指出：”因此，微生物群迅速恢復以重建皮膚的最佳功能條件也就不足為奇了。更令人擔憂的可能是微生物群多樣性的快速改變，這與疾病狀態有關。例如，皮膚細菌豐富度的降低以前與皮膚炎有關。特別是變形桿菌多樣性的波動與濕疹和牛皮癬等皮膚問題有關。”

研究人員指出，未來的研究應該探討為什麼蛋白細菌似乎對紫外線特別敏感，以及這種多樣性的變化如何長期影響皮膚健康。理想的情況是，此類研究的目標是增加參與者的數量，以便進一步深入了解情況。

編譯自: ScitechDaily