科學研究發現，同樣年齡的人，腹部脂肪（皮下和內臟）更多，腦部影像顯示出較小的腦容量。美國華盛頓大學等10個科研機構，納入了10001名參與者，經過全身核磁、電腦深度學習、回歸分析等一通複雜操作後，謹慎得出了結論：內臟脂肪越多，大腦（灰質、白質等）越小。

柳葉刀子刊發表了一項中年人研究，調查了8769位參與者後發現，內臟脂肪和BMI升高，兩者均與認知能力下降之間存在因果關係。內臟脂肪每增加0.27kg，相當於認知老化0.7年。 

研究者強調，全球失智症的負擔正從西半球轉移到亞太地區，每年約有400萬的亞洲人患有失智症，佔全球新病例的約40%。

此外，亞太地區的肥胖盛行率已比全球平均高出了7%，​​甚至仍處於上升趨勢。因此，預防和控制肥胖症，在維持亞洲人群的認知功能、預防癡呆症及其他慢性病上發揮重要作用。