美國最受歡迎的新運動匹克球被發現隱藏受傷危險
隨著扭傷和拉傷等皮球運動損傷的增加,一項調查顯示,許多人忽視了對頑固性運動損傷的治療。匹克球運動在全美範圍內的普及率急劇上升,成為讓數百萬人參與其中並保持身體活力的絕佳手段。儘管它的名字充滿童趣、令人愉悅,但它也不乏潛在的危險。
哈里斯民意調查公司最近代表奧蘭多健康公司進行的一項調查顯示,隨著報告與匹克球相關傷害的患者人數上升,許多美國人傾向於忽視對頑固性運動傷害的就醫。
奧蘭多健康Jewett 骨科研究所的運動醫學博士路易斯-甘達拉(Luis Gandara)說:”由於匹克球運動是一項衝擊力相對較小的活動,很多人認為自己不會受傷,但我們看到越來越多的人因骨折、扭傷以及膝蓋、肩膀和肘部的過度運動損傷而前來就診。任何在幾天內似乎沒有好轉的傷病都需要接受骨科專家的檢查,以獲得正確的診斷和有效的治療。”
調查發現,雖然有三分之一(33%)的美國人表示因為傷病纏身而避免參加某項運動或愛好,但約有一半(49%)的美國人認為運動損傷不值得看醫生,他們認為傷病會自行痊癒,甘達拉警告說,這樣做可能會加重傷病,導致更嚴重的問題,治療起來也更加困難。
他說:”如果通過休息、冰敷和抬高來緩解傷勢,會導致傷勢變得越來越不穩定。如果患者立即來就診,我們很有可能採用創傷較小的治療方案,幫助韌帶拉傷、肌肉撕裂或髮際骨折等常見傷病痊癒。但是,如果不進行干預,任由傷勢長期惡化,患者就很可能需要手術治療,恢復期也會更長、更困難。”
路易斯-甘達拉(Luis Gandara)醫學博士在奧蘭多健康Jewett 骨科研究所為一名患者進行檢查,這名患者是在從事日益流行的匹克球運動時受傷的。他鼓勵患者積極參加自己喜歡的業餘愛好,同時也強調了在疼痛難忍時尋求治療的重要性,以防止傷情惡化。圖片來源:奧蘭多健康
調查還發現,44% 的人認為,為不太疼痛的傷痛預約醫生太麻煩了。因此,Jewett 骨科研究所開設了幾家無預約門診,患者無需預約或轉診就能看骨科專家,以確保患者能快速方便地獲得所需的治療。
甘達拉說:”與去急診室或緊急護理中心不同,骨科門診配備的專家可以對運動損傷進行評估,並立即啟動有效的治療,無論是理療和注射等非侵入性治療,還是當天轉診給特定類型的外科醫生。”
羅賓-穆雷(Robbin Murray)十年前愛上了匹克球運動。但隨著她打球的次數和競技水平的提高,她的膝蓋開始出現問題,疼痛讓她不得不離開球場。
穆雷說:”我從一開始就迷上了這項運動,我會盡可能多地打球,整天都在打球,最後還去參加老年錦標賽。這一切加起來,我開始經歷劇烈的疼痛,在比賽中途就會倒地不起。”
羅賓擔心自己需要進行膝關節置換手術,但在向甘達拉醫生諮詢後,她已經能夠安全地參加自己喜愛的運動,並通過專門的護具、消炎注射和物理治療來控制傷勢,以加強和拉伸患處。
甘達拉鼓勵人們走出家門,享受匹克球或任何他們喜歡的健康活動,但也強調了輕鬆參與任何新活動的重要性,採取拉伸、穿支撐性鞋子等預防措施,並在感覺不適時傾聽身體的聲音。
本調查由Harris Poll 代表奧蘭多健康公司於2023 年6 月15 – 20 日在美國對2076 名18 歲及以上的美國成年人進行了在線調查。哈里斯在線民意調查的抽樣精度採用貝葉斯可信區間進行測量。在本研究中,樣本數據的精確度為+/- 2.7 個百分點,置信度為95%。