每個人每天都有24 小時。乘以全球80 億人口，人類每天大約要經歷1900 億小時。我們分配這些時間的方式會影響我們所處的環境，並塑造我們的人生經歷。為了深入了解全球公民如何利用時間，麥吉爾大學的一個團隊進行了一項綜合研究。他們收集了各種經濟和非經濟活動的數據，以前所未有的方式展示了地球上典型的一天。

麥吉爾大學地球系統科學教授埃里克-加爾布雷斯（Eric Galbraith）是最近發表在《美國國家科學院院刊》（PNAS）上的這項研究的資深作者。”如果我們要可持續地應對氣候變化和生物多樣性的喪失，適應快速的技術變革，實現全球發展目標，就必須了解全球人類系統如何運作的全貌，這樣我們才能看到哪裡有變革的潛力。 “

麥吉爾大學地球系統科學專業的博士生、本研究的第一作者威廉-法澤爾補充說：”我們想知道–人類的時間分配在所有人和所有國家中的平均值是怎樣的？換句話說，如果全世界都是一個普通人，他們的一天會是什麼樣子？”

為了弄清這個問題，研究小組研究了從2000 年到2019 年（以避免COVID 大流行的影響）期間從140 多個國家（佔世界人口的87%）收集到的時間使用和勞動力數據。

全球人類日，包括工作和非工作活動。資料來源：麥吉爾大學

活動及其預期結果

研究人員根據活動的目的，對人們一天中所做的所有事情（包括工作和非工作活動）進行了分類。他們使用了24 個類別，分為三大類：

旨在改變外部世界（包括提供或改變食物、能源、建築、維護周圍環境等）

直接關注人的思想或身體（包括關心自己和他人的清潔、外表、情緒和健康，以及教育、宗教、愛好、社交、運動、媒體、休息等）

組織社會活動（如交通、貿易、金融、法律和管理等）

然後，他們對近4000 種獨特的活動進行了人工分類。他們有了一些驚人的發現：

每天大部分時間都在關注自己和他人

研究人員發現，以人為中心的活動所佔時間最多，超過9 小時。睡眠或躺在床上的時間佔另外9 個小時（全球估計時間包括睡眠時間較長的年輕人）。在剩下的6 個小時中，種植和採集食物、準備食物、通勤和移動以及分配任務（如貿易、金融、銷售、法律、治理、警務）各佔1 小時左右。廢物管理僅佔全球一天中的1 分鐘，這與我們整理和維護住所所花費的45 分鐘形成了鮮明對比。所有基礎設施和建築施工約需15 分鐘完成。

全球經濟日顯示了全球人口平均就業時間。資料來源：麥吉爾大學

令人驚訝的是，人們在用餐、日常出行、衛生和梳洗以及準備食物等活動上花費的時間並沒有隨著人口物質財富的增加而發生系統性的變化。與此相反，種植和採集食物所花費的時間卻隨著富裕程度的不同而大相徑庭，低收入國家超過1小時，而高收入國家則不足5分鐘。

一天中只有十分之一的時間用於經濟活動

由於研究既包括經濟活動，也包括非經濟活動，因此上述各類總時間中的一部分代表了從事經濟活動的人，如醫生和護士、廚師和農業工人等。

研究小組估計，整個全球經濟活動佔據了人類平均每天約2.6 個小時的時間。這種經濟活動主要是農業和畜牧業生產，其次是貿易、金融和法律以及製造業等分配活動。雖然2.6 小時的總時數看似很少，但對於佔全球勞動適齡人口三分之二（15-64 歲）的勞動力來說，這相當於每週工作40 小時左右。

研究結果提供了一個獨特的視角，讓我們了解經濟活動是如何融入全球人類生活的整體結構中的。研究結果還表明，圍繞某些活動的時間分配還有很大的調整餘地，例如提取材料、提供能源和處理廢物，所有這些活動都是在大約7 分鐘內完成的。