Nature論文證實百年猜想:研究發現心臟可以直接控制大腦放慢呼吸能減輕焦慮
一焦慮,就會感到胸悶氣短心跳加速?比如社恐上台演講,心臟好像要從嗓子眼兒蹦出來了。但Nature最新論文證實,反過來也成立!即心臟可以直接控制大腦,進而影響情緒——當我們心跳加速時,本來還好好的人直接一個大“蕉綠”。
其實,一個多世紀以前的1880年,這個猜測就被科學家提出來了。
但由於沒法單獨控制任何變量,就一直沒有被證實。現在終於被斯坦福大學的科學家們搞定了。
△ 下為評論文章怎麼證明?
實驗主要利用光遺傳學技術,整個過程對於小鼠都無創。
首先,科學家對鼠鼠們進行了一番生物改造。
他們主要將一種叫做視紫紅質(ChRmine)的物質注入它們體內。由於這種物質靈敏度非常高,可以識別穿透力很強的紅光,因此小鼠心臟的肌肉細胞開始變得對光敏感。
接著,他們又為小鼠設計了一件小背心。
這件背心可以發出紅光脈衝,可以在不影響小鼠正常活動的情況下,直接讓光穿透身體直達心臟。
如前面所說,小鼠的心臟在接受到這種光刺激後就會加速跳動。
然後,實驗就正式開始了。
小鼠的心跳在上面的裝置下被從正常的660次/分鐘提速到了900次/分鐘。
對於測試場地一:十字迷宮,科學家們發現:
相比對照組,在這樣的環境中,它們的探索慾望變得有限,更願意留在上部分的閉合保護區(灰色代表對照組,紅色代表被人為提高心跳的實驗組)。
对于测试场地二:一个方块区,它们的表现也一样,明显避开了中心区域,在那里呆的时间显著低于对照组。
這還沒完,科學家又給小鼠們設置了又一實驗任務。
在該任務中,被限制進水的小鼠非常口渴,於是會願意去按槓桿獲得飲水,不過它們會有被電擊的風險。
結果就發現,心跳被加速(也是加到900次/分鐘)的小鼠在電擊概率達到10%的時候,便停止了這種求水行為。
相比之下,對照組小鼠要在電擊概率達到30%的時候,才會停下。
這說明,實驗組的小鼠們在心跳加速後,焦慮水平升高了。
最後,科學家們也對這些小鼠的大腦進行了掃描,發現其中一塊叫做“後島葉”的區域在活躍。
這跟小鼠們在遇到來自環境的威脅變得焦慮時觸發的腦區一樣。
說明來自心跳本身的被動加速確實會提高焦慮水平。
進一步地,科學家使用另一種視紫紅質iC++對該腦區進行抑制後,心臟加速的小鼠果然不再表現得很焦慮,可以繼續求水。
說明什麼?
這項實驗讓“到底是情緒影響身體機能,還是身體機能也能影響情緒”這一被喻為“雞生蛋還是蛋生雞”的問題終於有了答案。
來自美國俄克拉何馬州的精神病學家Sahib Khalsa表示,這項研究的發現可能會對治療慢性焦慮症有幫助。
他說:人們早就知道放慢呼吸會減輕焦慮,但一直不知道這是為什麼。
現在似乎看起來有點頭緒了。
他也補充道,急性焦慮症是否與慢性焦慮是否有著同樣的機制,我們也還不清楚。
當然,既然心率的增加會加深焦慮,是不是也能影響其他情緒?
以及其他身體器官的變化是否也會引起情緒的波動?
——不少科學們表示,他們又有了新的研究課題。
來源:量子位