根據加拿大滑鐵盧大學的研究人員進行的一項研究，Apple Watch可以準確預測壓力水平。使用Apple Watch Series 6的心電圖傳感器，研究人員發現心電圖數據，包括心臟跳動加速和減速的現象與參與者在讀數時報告的壓力水平之間存在密切聯繫，然後利用這些信息開發了機器學習算法，以創建一個預測模型。

據稱，這些壓力模型具有”高水平的精確度”，但召回率較低。該研究的結論是，Apple Watch在壓力預測方面具有”有前途的”潛力，並建議，由於該設備收集了額外的健康信息，如睡眠和活動信息，甚至更多的數據點可以被整合到壓力模型中，以提高其預測的準確性。

研究人員推測，Apple Watch可以用來幫助心理健康護理，提供呼吸練習等活動來抵消壓力信號，對心理健康的變化做出早期反應。

三星、Fitbit和Garmin的競爭設備已經提供了一段時間的壓力評分功能，但蘋果還沒有在其健康應用中實現這樣的功能。