對遠程工作的興起的反擊可能是不可避免的。一些贊成回到辦公室的人聲稱，隨著時間的推移，遠程員工的參與度會降低，但最近的一項研究表明情況恰恰相反。最近對數百萬次遠程會議的分析表明，在2020年和2022年之間，遠程工作者與同事的參與度增加了，這與之前的假設相反。雖然調查結果有局限性，但顯示工作與家庭的互動隨著時間的推移而改變，但頻率並沒有降低。

電話會議和協作分析公司Vyopta比較了2020年、2021年和2022年4月至5月中旬這六週內的遠程會議進行狀況，該公司從10家全球大公司的Zoom、Microsoft Teams和Webex會議中收集元數據。分析顯示，在這三年裡，公司普遍過渡到舉行更多數量的短會，參與的員工人數也變得較少。

從2020年到2022年，被觀察的公司增加了60%的電話會議數量，從每個員工平均每週5次會議增加到8次。然而，這些會議變得短了25%，從平均43分鐘到33分鐘。此外，參與者的數量減少了一半，從20人減少到10人。Vyopta將這些變化歸結為在觀察期內自發的一對一聚會的增加。

數據可以說明哪些會議是在日曆上安排的，哪些會議使用了微軟團隊的”立即見面”等功能。在2020年，17%的員工討論是一對一的，17%是即興的。在2022年，42%是一對一的，66%是自發的，Vyopta推測這些會議可能是在復制辦公室裡頻繁但短暫的當面交流。

該研究還顯示，最終離開公司的員工對遠程會議的參與度較低。他們參加的自發的一對一互動減少了67%，預定的一對一會議減少了22%，小組聚會減少了20%。

數據表明，對於擁有許多遠程工作人員的公司來說，遠程參與對保留員工至關重要。Vyopta建議，公司應該嘗試加強與那些似乎正在漸行漸遠的員工的互動，最好是通過公開對話了解他們脫離的原因。

Vyopta分析的主要局限是它只看到了遠程互動。因此，它不能說明回到辦公室或混合工作的出現以進行公平的比較，該研究也不能證明或反駁有多少遠程工作者假裝參與以看起來很忙。

該公司利用其數據提供了一些改善遠程會議的建議。Vyopta說，有遠程員工的公司應該確保員工的日程安排重疊，儘管是在合理範圍內，因為一些員工可能處於明顯不同的時區。他們也不應該強制要求進行視頻會議，因為純音頻的互動可以改善社會關係並防止”Zoom疲勞”。