據廣州日報報導，26歲的小林是深圳的一名資深程式師，工作6年來，除了和同事聚餐外，一日三餐便是外賣，同時他還特別愛喝各種甜飲料。 兩年間，小林體重從160斤漲到了180斤。 報導稱，有一次在老家外面小便後，他的尿跡周圍竟然爬滿了大大小小的螞蟻，小林用手沾了點尿液舔了一下，發現果然是甜的，”比綠茶的甜度還甜一點。 ”

回深圳一查，被確診為糖尿病，之後由於不規律服藥，小林還發生了一次酮症酸中毒，險些危及生命。

上個月，小林前往醫院進行減重手術減肥，術后，小林恢復正常飲食，一個月後瘦了26斤，血糖恢復正常。

對此，專家提醒，長期不當的高糖高碳水高脂飲食不僅會導致體重進行性增加，而且隨著長期肥胖的影響還會引起如糖尿病、高血壓、高血脂、脂肪肝、高尿酸和睡眠呼吸暫停綜合征等一系列代謝相關疾病問題，嚴重影響身體健康。

而小林就是因為長期吃高脂、高油、高鹽的外賣，加上把甜飲料當水喝才導致肥胖症和糖尿病、高血壓的。