週末公休日沒有校外學科培訓，平日里書面作業也變少了。 隨著「雙減」政策落地推行，我國基礎教育格局正發生重大變化。 “雙減”之後，孩子們的時間去哪兒了？ 上學放學時間調整，是「雙減」政策落地后，不少家長和孩子們最先感受到的直接變化。

在北京，市教委要求，小學上午上課時間一般不早於8：20，中學一般不早於8：00;下午放學時間調整至17：30。 若家長有特殊原因接送需求，可向學校提出申請。

“十一”假期后，杭州初中全面取消統一早讀，上課時間一般不早於8：00。 杭州市教育局要求，非寄宿制初中晚自習結束時間不得晚於20：30，寄宿制初中晚上就寢熄燈時間不得遲於21：30。

廣州出臺《關於切實減輕義務教育階段學生作業負擔提高教學品質的通知》，向課堂要品質，盡量不留作業回家，全力保障孩子每天10小時睡眠和1.5小時以上體育活動。 “早上差不多能睡到自然醒，踏踏實實吃完早餐再去學校。” 廣州市越秀區一名五年級學生說。

11月25日，浙江省湖州市一學校的學生們在課後參加集體跳繩活動。 新華社記者 徐昱 攝

上學時間延遲，是為了給孩子們更充足的睡眠時間;放學時間推后，則是為了解決家長難以接送的”三點半”難題。

下午4時左右，走進安徽合肥六安路小學翠微分校，操場上，田徑社團、啦啦操社團、籃球社團等在進行訓練;教學樓里，各年級均有”課後服務”，在老師指導下，學生們寫作業、閱讀、繪畫……

11月19日，在河南省洛陽市澗西區英語學校國際文化節上，學生展示自己的手工軟陶作品。 新華社發（黃政偉攝）

“雙減”改變的不僅是上學放學作息時刻，孩子們的課餘時間分配也有了明顯變化。

“以前每天到家後，各科都有作業，聽寫、改錯、打卡，經常弄到很晚。 現在不少作業在學校就已完成，孩子可以早點睡覺了。 “成都某初中一年級學生家長李女士告訴記者。

據教育部統計，截至10月底，全國義務教育學校中，99.3%的學校出臺了作業管理辦法，97.1%的學校建立了校內作業公示制度，學校普遍建立了學習困難學生幫扶制度。

校外培訓少了，興趣愛好多了

減輕校內作業負擔，減輕校外培訓負擔，正是「雙減」目的所在。 不用再「趕場上課」，能否還孩子們一個快樂童年？

在清華大學附屬小學，十多年來持續開展的”1+X”課程每學期已開到70多門，供全校學生選修，”雙減”落地後愈發受到家長和學生歡迎。

“‘雙減’本質上是全面落實黨的教育方針，追求育人的高品質。” 清華大學附屬小學校長竇桂梅認為，一方面要踩住”刹車”，把學生從過去繁重的作業和課外培訓負擔中解放出來，另一方面也要為學校教育反覆運算踩下”油門”，重構全面落實兒童素質教育的高品質學校生活，引導學生學會求知、學會做事、學會共處、學會做人。

11月24日，海南省萬寧中學的學生在上書法課。 新華社記者 張麗芸 攝

“雙減”之後，越來越多的孩子開始利用課餘時間，或從事力所能及的家務勞動，或走向戶外進行體育鍛煉，或捧起課外書、拾起畫筆，打卡書店、博物館等，投入更廣闊的興趣天地。

瀋陽初一學生崔宸溪因指出英語教材配圖錯誤而登上熱搜，被網友稱讚：「後生可畏！ 這才是素質教育應有的樣子。 “他的媽媽王丹說，曾為孩子”補習班報得少”而焦慮，但最終決定給孩子自由成長的空間。 “雙減”之後，酷愛昆蟲的崔宸溪有更多時間去戶外觀察、去圖書館選書，堅持心中的那份”熱愛”。

北京圖書大廈在「雙減」後迎來更多看書買書的中小學生，一些民營書店也積極嘗試課後閱讀服務，舉辦公益講座。 “現在補習班不讓辦了，孩子有大把時間閱讀，可以開闊視野、陶冶情操，也是個不錯的選擇。” 北京家長孫先生說。

專家表示，”減”負擔也要”漲”興趣，孩子們有了更多自由時間做自己感興趣的事情，”雙減”勢必帶來更加健康的教育生態，讓孩子們在興趣愛好的陪伴中樂享童年。

孩子時間變化 衝擊傳統理念

“雙減”是一場力度空前的改革，必然對一些傳統的教育理念、教養方式帶來衝擊。

今年10月，貴州一家長抱怨老師佈置作業太多，卻遭到37名家長聯名要求其為孩子轉學，理由是理念不同。 培訓機構上不了，就”一對一”或”攢班”;學校作業少了，就自己買捲子讓孩子”刷題”——這樣的理念，確實與”雙減”背道而馳。

改變慣性思維，減少家長的焦慮，需要一套「組合拳」。。

10月15日，北京人大附中航太城學校學生表演舞蹈《太空》。 新華社記者 金良快 攝

“校外問題從校內多想辦法解決，課外問題從課內多想辦法解決，學校要在黨建、課程、教學、作業、課後服務、管理等多方面綜合發力。” 人大附中聯合總校常務副校長、人大附中航太城學校校長周建華認為，”雙減”應從校外治理與校內提質雙向發力，讓教育回歸學校、學生學習回歸校園，在校內學會、學足、學好，讓學校回歸育人，增強教育主陣地作用，讓學生回歸全面而有個性的發展，最終實現”去功利化，回歸公益化;去應試化，回歸素質化;去焦慮化，回歸理性化”目標。

“要以育人共同體建設為載體，深化家校協同工作。” 北京小學校長李明新認為，要做好政策宣傳解讀，讓家長理解政策，信任教師工作，達成共識、形成合力、協同育人。 同時，要向家長提供家庭教育方法，提升家庭教育品質。

上海市教育科學研究院民辦教育研究所所長董聖足建議，學校要以教學改革實績贏得家長的認同與支援，並引導家長改變短視化、功利化教養心態，一些”雙減”配套改革還需深入推進。

11月24日，上海華東師範大學附屬進華中學學生在”屋頂生態園”里收穫胡蘿蔔。 新華社記者 劉穎 攝

減負是一項長期任務、系統工程，需要政府、學校、家庭、社會聯動，久久為功。 各地學校和家長代表紛紛表示，落實「雙減」還需要教育評價體系改革深化、社會用人評價導向變革，讓人才成長通道更多元、更寬廣，形成人盡其才的良好教育生態。

出品人：趙承

監製：車玉明

統籌：吳晶、林暉

記者：胡浩、史競男

編輯：王薇、欒若卉

新華社國內部出品