“直腿神器”熱銷真管用還是“智商稅”?
記者在某購物網站輸入“直腿神器”四個字,立刻就彈出了大量腿型矯正產品,也就是號稱能夠糾正X型腿、O型腿、不直腿的所謂“直腿神器”。仔細觀察,記者發現,這些商品主要分為兩大類。一類是綁帶型產品,靠束縛、捆綁腿部來達到矯正腿型的目的。還有一類則是比綁帶產品更高級的電動智能直腿儀器,號稱具有熱感、紅外熱敷等功能,即使“骨頭成型,也能變直”。
價格方面,這些所謂的“直腿神器”售價參差不齊,貴的3000多元,便宜的只要百十來塊錢。但在效果宣傳上,各種產品卻都是極盡所能,有的打出了“骨科醫師力荐”的名頭。
有的號稱7天就能讓消費者量出改變,有的宣稱是“革命性產品”,使用3次以內就能看出變化,還有的則亮出“專利證書”,甚至宣稱“科學驗證效果,數万經驗案例”。視頻展示、圖片對比,各種宣傳手法輪番上陣。
除了這些所謂的“直腿神器”,記者發現,還有一類鞋墊,同樣宣稱能夠矯正X型腿、O型腿,價格大都在幾十元一雙。查看該購物網站銷量數據可發現,無論“直腿神器”還是“矯正鞋墊”銷量都非常可觀,部分商品月銷售可達八千多件。
成年人骨骼定型“直腿神器”還能有用嗎?
記者發現,網上熱銷的這些所謂“直腿神器”,其目標客戶主要為成年女性。眾所周知,成年人骨骼早已定型,真的還能通過束縛、捆綁等方式,改變骨骼形狀嗎?
首都醫科大學附屬北京康復醫院骨科主任孫鳳龍:這種所謂的直腿神器,對成年人來說,我覺得作用不是很大,或者說幾乎沒有太大的作用。
什麼原因導致人腿部傾斜變彎?
專家介紹,人的腿變彎有兩種情況,一種是膝關節軟骨磨損導致的。軟骨一旦磨損,且人長期處於受力狀態,腿部就會傾斜變彎。
首都醫科大學附屬北京康復醫院骨科主任孫鳳龍:就像是兩個物體中間有一個塞子或者有一個楔子,你把這個楔子抽掉了之後,它自然就傾斜,你這個楔子不再給它放回去的時候,你通過一個外力給它糾正,這個外力一旦消失之後,它自然又會傾斜過去。
第二種情況是先天性骨發育不良,也就是說,有些人生來骨頭長得比較彎。在這種情況下,用“直腿神器”通過捆綁束縛的方式給骨骼施加一定外力,當時看著確實直了一些,但這個外力一旦去除,骨骼又會回到原來的狀態。
首都醫科大學附屬北京康復醫院骨科主任孫鳳龍:你看我們的骨骼是這樣的,然後不論是哪種形式的羅圈腿,我們給它施加綁帶的應力的時候,無外乎就是兩側都施加一個應力,讓腿變得更直,那麼看我們現在施加一個應力,你看這個腿是有變形的,看到嗎,這個骨頭是有一定的變形的,但是我們在外力一去除的時候,它又回來了,因為骨頭是有一定彈性的,骨頭不是橡皮泥,不是說我們隨便塑形的。
“直腿神器”可助青少年骨骼發育嗎?
看來呀,成年女性們想要依靠這些所謂的“直腿神器”來擁有一雙細長直的大美腿,是有些癡人說夢了。那對於14歲以下,骨骼發育還未完全的青少年來說,“直腿神器”是否有用呢?
首都醫科大學附屬北京康復醫院骨科主任孫鳳龍:14歲以下,在骨骺沒有完全閉合的時候,用一些所謂的“直腿神器”可能能夠對它起到一定的糾正作用,這是為什麼呢?因為我們腿的發育過程中,骨骺起到很重要的作用,骨骺是起到成骨的作用,就是它在不停地長骨頭的這種細胞。那麼在這種時候,如果我們施加一定的外力,讓骨骺的這種成骨的作用產生一些結構上的變化,能夠在一定程度上去修正這種變形的羅圈腿。但是能夠達到什麼樣的效果,目前沒有非常大量的實證醫學或者循證醫學的證據。但是也一定要去專業的醫院找專業的醫生去諮詢,而不是說在家自己就隨便一捆一綁就要去做這件事情,這是不對的。
“矯正鞋墊“也能治“X型腿”、“O型腿” ?
有問題去專業的醫院找專業的醫生診治,千萬別自己亂來。除了這些所謂的“直腿神器”,網上有些鞋墊,號稱也能矯正X型腿、O型腿,這又靠譜嗎?
首都醫科大學附屬北京康復醫院骨科主任孫鳳龍:矯形鞋墊最主要的針對的不是我們下肢的羅圈腿或者是下肢的O型腿,它最主要針對的是什麼?我們的足弓的高與低。有一種高弓足,一種平足,尤其是針對平足的病人,用這個鞋墊效果會非常好,用矯形鞋墊去緩解他的這種疼痛,就像我剛才說的是一個壓力均衡的一個過程,但是對糾正他的這種腿型是沒有作用的,應該是屬於“智商稅”的範疇。
如何判斷腿直腿彎?腿不直才是人間常態?
之所以這些神器能夠熱銷,就是因為有太多的人執著於能夠擁有一雙更直、更修長的美腿。那究竟如何判斷自己的腿型?單純為了美,去給腿做個手術可取嗎?
首都醫科大學附屬北京康復醫院骨科主任孫鳳龍:相對自然的狀態下,兩個腳並在一起,腳尖衝前,然後我們看一下兩個膝關節之間的距離,一般情況下我們是兩個橫指左右,小於等於兩個橫指是正常的。如果三個橫指三個手指頭要進來的話,就說明間隙就相對大一些了。如果大於等於三個手指頭,我們就認為相對來說就是一個O型腿的這種表現了。
單純為美而做直腿手術可取嗎?
那是否兩個膝關節之間的縫隙大於三個手指的寬度,就需要治療呢?專家表示,如果沒有疼痛、病變、影響生活質量等問題,單純為了美去做直腿手術,在醫學倫理上是不允許的。
首都醫科大學附屬北京康復醫院骨科主任孫鳳龍:有很多的風險,比如說截骨不癒合的情況,神經血管損傷的問題、感染的問題、做完了之後達不到治療的這種美觀效果的問題,這些問題都會存在。
增高手術具有哪些健康風險?
除了腿變直,很多人同時希望能讓腿變長。專家表示,通過接骨手術讓腿變長在醫學上是可以做到的。但如果不是腿部發生病變或功能性障礙,單純為了美而冒著犧牲健康的風險,去把腿拉直、拉長,這是不可取的。
首都醫科大學附屬北京康復醫院骨科主任孫鳳龍:如果單純是為了追求增高,從倫理學的角度上來說,或者從醫學治療的角度上來說,我們也是不主張、不支持的。它的風險我們常見的比如說釘道的感染、成骨不完整,在成骨的過程中,牽拉的過程中,對神經血管肌肉的這種牽拉損傷病人能不能承受的問題,還有成骨之後,我們骨質量能不能達到完全承重的目的和要求,你的運動能力能不能夠像正常人一樣,這些都是一些潛在的風險。
想擁有健康的美腿少穿高跟鞋合理運動
那怎樣在保證健康的前提下,擁有一雙健康的美腿呢?專家建議,少穿高跟鞋,合理運動。
首都醫科大學附屬北京康復醫院骨科主任孫鳳龍:從醫生的角度來說,其實我們更主張擁有一雙非常健康的這種腿。那麼在日常生活中我們應該注意一些什麼?
首先女性比較愛穿高跟鞋。其實高跟鞋在一定意義上對女性的腿是有一定的損傷作用。從生物力學的角度來說,其實我們不主張女性穿高跟鞋。
第二就是加强两個雙下肢的這種鍛煉,其實一個腿的外形是不是好看,跟它體脂率和脂肪率是有一定相關性的,那麼能夠達到一個非常良好的健康的一個標準就可以了。
日常生活中比如說我們可以做一些這種騎自行車的運動、游泳的運動、一些慢跑的運動。我們在每次運動完了之後,一定要做一些適當的拉伸包括自己主動的拉伸,或者說是採用器械的被動的拉伸,這種拉伸第一可以消除我們的疲勞感,消除我們的酸脹感。還有就是不至於讓我們的肌肉纖維變得特別的粗壯。能讓你的肌肉相對來說比較圓潤飽滿,這樣的話整個腿的腿型首先從外觀上還是比較漂亮的。
(編輯趙汗青)