曾經的“矮大緊”，如今已經痩出新高度。1月7日，高曉鬆在個人微博分享了一組照片，向大家展示自己最新的減肥成果。“今早在落雪的長沙創下71.8千克的新紀錄，已經進入179.1厘米身高的標準體重範圍。在拒絕向生活繳械的路上邁出了一小步。 ”

照片中，高曉鬆身著白褲，搭配黑色短款羽絨服，還圍了一條紅圍脖。看起來心情不錯，走在路上一副英姿颯爽風度翩翩的樣子。

有意思的是，有在街上偶遇了高曉鬆的網友，忍不住曬出自己拍下的背景照，證明高曉松真的已經很瘦了。高曉松也馬上轉發了對方的評論，稱讚對方拍攝水平比劇組的攝影師更好。

早在去年11月份，高曉鬆就曾曬出一組“美照”：“26天減重26斤。完成第一階段75kg以下的小目標。 卸下油膩的外殼，希望裡面那位是真實的自己。 ”

在2020年總結中，高曉松寫道：我比年初物質上減輕了30斤，精神上年輕了15歲，平靜豁然許多。感恩曾與各位一同渡劫，其餘都是身外之物。

2021年心願：知天知命，若即若離。