據外媒報導，如果你是一名吸煙者，正在考慮過渡到使用電子煙，以努力減少健康風險並戒掉抽煙習慣，請小心如何進行。一項新的研究發現，雖然與普通香煙相比，吸食電子煙可能對人們的長期健康危害較小，但將它們與煙草結合在一起對人們的健康沒有任何好處。

電子煙是使用電池加熱線圈的小工具，將植物甘油、丙二醇、尼古丁和可能的香料如薄荷醇的溶液氣化。當涉及到一個人的健康時，無論是吸煙還是電子煙都是不安全的–但電子煙最終可能比吸煙的危害更小，一些人主張將這種習慣作為一種戒菸的墊腳石，然後慢慢地減少對尼古丁的依賴。

然而，一些吸煙者難以實現從香煙到電子煙的完全過渡，可能會同時沉迷於兩者；其他人可能偶爾會吸食香煙，但在其他時間吸食電子煙。根據新的研究，這種做法可能與只抽煙草香煙一樣有害。

這項研究由美國心臟協會的《循環》雜誌發表；它詳細分析了美國7100多名成年人的數據。研究人員利用這些資料發現，在參與者中，約有10%的人同時使用電子煙和吸食傳統香煙。