據外媒Engadget報導，Apple Watch可能是人們解決噩夢相關睡眠問題的關鍵。美國食品和藥物管理局（FDA）已經批准銷售一款稱為NightWare的Apple Watch應用，這有助於治療創傷後應激障礙（ PTSD）等疾病引起的噩夢。該系統利用智能手錶的運動和心率數據來檢測用戶什麼時候做噩夢，並振動腕帶作為回應，喚醒用戶打斷惡夢，維持睡眠。

NightWare只需處方，該公司強調，這不是一個獨立的治療方法。它是包括藥物治療在內的更大戰略的一部分。該公司還警告說，如果用戶在睡眠過程中“行為失常”，不要嘗試Apple Watch療法。

FDA表示，一項研究表明利用NightWare治療的參與者的睡眠質量比對照組更好。它被認為是低風險的，如果現有的治療方法還不夠，可能會起到有用的作用。這也暗示了未來智能手錶不僅可以跟踪睡眠，還可以定期幫​​助改善人們的休息質量。