據IDC公佈的數據顯示，小米成為2019年全球第二大、國內第一大智能可穿戴品牌。在智能手環領域，小米的份額可以說是一騎絕塵，去年以4170萬出貨量拿下國內第一，夯實自身在穿戴領域霸主地位。在這個數字背後，是成千上萬支小米手環支撐。

除了手機，手環可能是小米最引以為傲的品類，不僅是去年拿下出貨量第一，小米手環更新了四代，代代爆款。還記得六年前的小米手環一代，僅是使用了無屏幕的米粒進行提示運動步數、鬧鐘等功能，但給出了79元的首發價格，一舉將手環拉下神壇，成為當時手環的銷量爆款。

6月11日，改為一年一更的小米手環第五代如約而至，在前四代的爆款光環下，它的表現會是如何？一起來看下。

小米手環5NFC包裝

包裝背面為簡單參數

米粒正面

小米手環5整體依然延續了純黑色，米粒圓潤，同時趨於橢圓狀，按鍵位於屏幕下方，摸起來手感十分順滑。用過手環四代的用戶能夠看出，小米手環5的整體設計和小米手環4幾乎沒有變動，但屏幕尺寸增加至1.1英寸。

參數方面，小米手環5採用一塊1.1英寸AMOELD動態彩顯屏，官方號稱顯示面積比上代提升了20%，屏幕背光最高亮度不低於450nit，五檔亮度可調。

屏幕為啥沒有進一步提升？原因可能是跟手錶做出差異化，雖然手環和手錶都歸屬於智能穿戴，但兩者的使用方式和習慣卻不盡相同，得益於手環的小巧，日常完全能做到無感佩戴，而手錶呢？有的產品上個大屏幕並非實用，小屏才能恰到好處，手環品類便是如此。

米粒正面

正面蓋板材質延續使用了AF鍍膜和2.5D強化玻璃，半圓形按鍵，支持電容式觸摸，用戶喚醒、返回。

米粒背面為心率傳感器，為了配合磁吸式充電，充電觸點轉移至下方

米粒防水

小米手環5材質上支持5ATM防水，又稱作50米防水，可以進行游泳、淋浴等場景的防水，這個功能從三代延續至今，日常佩戴完全不用擔心進水，值得好評。

佩戴

小米手環5的腕帶提供了8種配色可選，分別是石墨黑、深空藍、藕荷粉、動感橙、古銅紫、活力黃、淡綠色、深青色，依然是TPU材質。

隨機附贈磁吸式充電器

使用過小米手環的用戶可能知道，幾代小米手環都有著十幾天的續航，這就會出現充電時找不到充電器的問題，而且需要把米粒取下放在底座中，容易丟失。

磁吸式充電器

相比上代的底座扣入式充電，小米手環5改為磁吸式充電方式，不用取下米粒即可充電，非常方便。但沒電時找不到充電線還是個問題，最好解決方案應該是無線充電，但礙於成本，就不多說了。

二、實際使用

小米手環5分為標準版和NFC版本，NFC版即加入芯片，同時擁有數字矽麥和紅外PPG心率傳感器（標準版PPG無紅外），支持小愛同學語音助手和夜間睡眠紅外心率檢測，並且支持24小時全天睡眠檢測。

這代的小米手環主要升級在功能方面，比如新增5種運動模式、女性生理期預測、壓力監測、遙控手機拍照、PAI算法等功能，下面我們展開聊聊。

1、運動模式和功能

小米手環5新增室內騎行、橢圓機、划船機、瑜伽、跳繩等運動模式，再加上原來的6種模式，共有11種運動模式可選；功能方面，小米手環5新增PAI 、壓力、呼吸、女性健康等功能。其中女性健康可預測女性生理週期，若填寫資料為男性，則自動隱藏該功能。

這裡我們提到了PAI，什麼是PAI？這是個測量標準，全稱是Personal Activity Intelligence，即個人運動機能指數，用於測量人體對運動的反應能力，並對人們維持最佳健康水平所需的運動量提出相應建議。

PAI可以通過分析你的心率和個人信息來預測整體的健康水平，有助於健康長壽。PAI值根據你的身體對活動的反應得出，它來自最近7天心率強度基礎上的活動，有科學研究證明，保持PAI值不低於100可以使你的壽命最大延長10年。

2、用戶數據

和智能手錶不同，小米手環5只能在APP中查看歷史用戶數據，比如PAI值、壓力、睡眠/運動數據等，原因在於手環的屏幕顯示內容有限，只能在用戶在進行某項運動模式後，將數據發送到APP中，不過手環會在結束後顯示一次數據以供查看。

如果是外出跑步，不攜帶手機，想要查看昨天的跑步歷史數據，就只能在手機APP上查看。

3、遙控拍照和NFC

小米手環5新增了遙控拍照功能，穿戴式設備控製手機的功能不多，常見的用掛斷電話、尋找手機等，這次加入的遙控拍照算是進一步加強與手機的互動。

開啟該功能需要在小米運動APP中完成了藍牙配對，連接後方可進行遙控拍照。

除了拍照以外，其它小功能也得到了保留，諸如小米筆記本解鎖、離腕鎖定、開米家門鎖（NFC版）等。

相比上代的NFC版，小米手環5 NFC版不僅支持公交卡和門禁卡，還新增了銀聯閃付功能，多家銀行卡均可使用。

4、動態錶盤和小愛同學

除了功能以外，小米手環5還新增了動態錶盤，官方稱錶盤主題突破百款，包含多款IP合作錶盤，且錶盤功能自定義。這裡提個醒，論壇一些大神製作的三方錶盤同樣適用小米手環，而且支持自定義圖片。

從第四代開始，小米開始為手環加入小愛同學語音助手，測心率、查天氣、定時、控制智能家居等一句話即可，完成手腕上的聯動。

5、防水

小米手環5延續了前幾代的5ATM級別防水（50米防水），在淋浴或洗手時，完全不用考慮摘掉手環，這一點非常方便，值得好評。

三、總結

在總結之前，我們先來聊一聊智能手錶和手環的區別，兩者的差異化很明顯，手環最大優勢在於體積小巧，日常無感佩戴完全沒啥問題，但也正因為體積，使得手環不像手錶那樣有著足夠的空間來容納元器件，功能也相應減少，如果只是需要一個幫助運動、記錄心率睡眠的工具，那麼小米手環5絕對夠用。

從外形來看，小米手環5延續了上代彩色屏幕，同時增加了一些尺寸，其實在手環品類中，增加屏幕尺寸簡直是反其道而行之，好在小米手環5只是增加了零點幾英寸，使用幾天下來依然能無感佩戴，睡眠時佩戴也沒有影響。

為了增加和上代的外形差異化，小米手環5加入了動態主題和磁吸式充電，動態主題花里胡哨我們就不再多說，磁吸式充電是個進步，能在充電時不取下米粒，減少米粒丟失風險，但筆者認為配個無線充電會更方便，當然現在增加無線充電會徒增不少成本，往後成本降下來希望使用。

配置方面，小米手環5 NFC版這次在PPG心率傳感器新增了紅外，相比上代提升了夜間睡眠心率檢測準確度，且支持24小時全天睡眠檢測，功能上增加了多種運動模式和遙控拍照。除了不能在手環上查看歷史運動數據，這代的小米手環5幾乎完成了手環所有必需的功能。

這一代的NFC版售價229元，和上代首發價相同，在以上亮點的加持下，小米手環5值得交個朋友。原創文章，作者：tangzheng