由世界衛生組織（WHO）委託開展的一項新研究再次證明，佩戴口罩和護目鏡、以及與他人保持至少3英尺的社交距離，可有效降低新冠病毒感染和傳播的風險。換言之，儘管當前暫缺疫苗和特效藥，但社交疏離措施（Social Distancing）的落實和個人防護裝備（PPE）的使用，仍有助於積極平抑COVID-19疫病的曲線。

（研究配圖：社交距離遠近對傳播風險的影響）

據悉，與他人近距離社交時，很有可能接觸到包含病原體的飛沫。但若做好社交疏離和個人防護，即佩戴口罩等個人防護用具、以及加上經常洗手，便可盡最大可能地保護自己和他人。

這些看似簡單平常的措施，加上廣泛開展的監測與密切接觸者追踪工作，可有效防止新冠病毒引發的COVID-19 疫病在未來某個時候席捲整個國家。

發表在《柳葉刀》上的這項新研究指出，儘管沒有可靠的方法能夠徹底阻斷COVID-19 的傳播，但佩戴口罩和護目鏡等個人防護裝備，仍可帶來積極的成效。

科學家們研究了現有的COVID-19 數據、以及對比SARS 和MERS 的研究，從而對來自16 個國家的2.5 萬冠狀病毒感染者/ 44 項研究的數據有了更深入的見解。

世衛組織支持的這些研究，分析了社交疏離、口罩、護目鏡等個人防護裝備對病毒傳播的影響力。結果發現，只要兩個人之間能夠保持至少3 英尺（約1 米）的社交距離，便可將傳播機率降低82% 。

至少保持3 英尺的社交距離，感染病毒的機率就低至3% 。此外每增加3 英尺的距離，風險還可進一步降低一半。如果小於三英尺，被感染風險即上升至13% 。

若佩戴口罩，便可將感染或傳播風險降低至3%，不佩戴任何個人防護用品的感染風險則是17%，意味著防護用品可降低80% 以上的風險。

醫用級N95 口罩已被證明在阻斷新冠病毒傳播上更為有效，對佩戴者的保護有效率高達96%，普通醫用外科口罩則是77% 。此外護目鏡有助於進一步降低感染機率，從16% 降至6% 。

研究高級作者 Holger Schünemann 表示：我們率先綜合了有關COVID-19、SARS 和MERS 相關的所有直接信息，並提供了這些常見和簡單干預措施的相關見解，證實其確實有平抑疫病曲線的作用。

澳大利亞新南威爾士Kirby Institute 教授Raina MacIntyre 及其同事亦在該研究隨附的評論中表示：

對於醫療護理人員來說，N95 醫用口罩應是最低的標準。此外這項研究支撐了另一個觀點，即口罩在醫療保健和社區環境中同樣有效。

有關這樣研究的詳情，已經發表在近日出版的《柳葉刀》（The Lancet）期刊上。

原標題為《Physical distancing, face masks, and eye protection to prevent person-to-person transmission of SARS-CoV-2 and COVID-19: a systematic review and meta-analysis》。