出於自我保護和防疫需要，家裡蹲的老外越來越多。然而，宅不應成為不鍛煉的藉口，這不，來自西班牙的運動員Javier Castroverde為大夥做了極佳的表率。41歲的Castroverde沒有選擇沉浸電視劇、遊戲或者是刷手機，而是跑起了馬拉松。

是的，你沒聽錯。從運動APP的記錄來看，Castroverde在10小時運動了61公里，直接相當於一個半的標準馬拉松。

儘管Castroverde曾連續5天完成鐵人三項和現代五項，身體素質過硬，不過考慮到他此次馬拉松主要是在公寓內4米長的走廊裡完成，意志力也是夠大家敬佩。

Castroverde對網友表示，他希望身體力行的證明，宅在家也可以練好身體。當然，他建議普通人運動5~10公里足矣。