新研究:疫情期間工作的人比不工作的人更快樂更健康
近日,據媒體報導,發表於預印本網站medRxiv的研究中,研究人員於2月20日至21日,調查了疫情嚴重程度不同的64個城市中369名未感染新冠的年輕人。調查內容包括他們過去一周的健康情況、沮喪程度、生活滿意度。參與者還報告了他們的工作狀態、是否有慢性疾病以及每天的運動時長。
調查結果顯示,疫情期間有26.8%的人在辦公室工作;37.7%在家辦公;25.2%停止了工作;8.7%的人在疫情開始前就沒有工作;1.6%的人在疫情中丟失了工作。
與停止工作的人相比,在辦公室工作的人擁有更良好的心理健康和身體健康。在家辦公的人也比停止工作的人擁有更良好的心理健康。
與在辦公室工作的人相比,停止工作的人的人身限制問題和情緒問題都更嚴重。在家辦公與在辦公室工作之間的差異較小。在辦公室工作的人承受的沮喪情緒比停止工作的人更少,並且生活滿意程度也更高。
習慣每天運動超過2.5小時的人的生活滿意度更低;每天運動1-2.5小時的人的生活滿意度與疫情嚴重程度無關;習慣每天運動小於等於30分鐘的人的生活滿意度更高。