張朝陽談緩解壓力:少睡覺才有精神不工作才有壓力
在搜狐舉辦的2019年搜狐財經峰會上,搜狐公司董事局主席兼首席執行官張朝陽表示,科技進步為社會帶來新的機遇。“資訊傳播前所未有的發達,這帶來的是整體社會成熟度和效率的提升。”張朝陽表示,“各種微支付的完美解決,使電子商務充分普及,就像空氣和水一樣無處不在。 ”
“一個小型企業的優質產品,不再需要冗長的中間環節可以直達消費者,大大提升了市場競爭的充分度,激發和釋放了個人創造價值的能動性,造就了新的就業機會。”張朝陽認為, “而AI,5G,影像化傳播,智能硬件與IOT,在教育,醫療,工業製造等多個領域,將會迭代演化出新的應用與財富創造。”
在張朝陽看來,過去幾十年在全球化的背景下,中國人以其聰明、勤奮、認真的品質,使中國成為全世界的製造工廠,中國經濟經歷了長期的高速增長。“其實那句貌似空洞但常說的話叫做’挑戰與機遇共存’,感覺好像什麼也沒說,其實說得是非常準確的,確實是挑戰與機遇共存。就像今天的大風,天氣很冷,但卻同時帶來了非常清新的空氣一樣。”張朝陽稱。
張朝陽表示,大家處在一種前所未有、比較複雜的心情,也是一種悲觀與樂觀的組合,一種不確定性的焦慮和對未來夾雜的憧憬和希望。“在這種狀況下,企業如何活下去,如何迭代、演進,以及怎麼發展和突變,這些都是非常重要的話題,值得我們認真思考和討論。”張朝陽稱。
張朝陽在會後接受媒體採訪時表示,現在每個年輕人都關心自己的就業、收入、房價等。年輕人普遍很焦慮,大家都想從一些有見諦的學者獲得想法和建議,所以重新回歸辦了這次峰會。
談到如何緩解壓力時,張朝陽表示,一個是少睡覺,少睡覺才能睡得好,才有精神,這是他提出的睡眠理論。另外勤奮工作是沒有壓力的,壓力不是工作造成的,不工作才有壓力。