好嚇人:久坐不起、老盯屏幕20年後的你可能變這樣……
據外媒報導,近日英國健康專家製作了一個真人大小的仿真人偶,該人偶的外形十分怪異,她不僅有嚴重的駝背、突出的肚腩,還有一雙佈滿血絲的眼睛。出人意料的是,這個看起來有些嚇人的人偶,竟是位辦公室白領。本該光鮮亮麗的白領麗人,怎麼變成了這副模樣?
原來,這個辦公室白領模型,是一項行為研究的一部分,該研究旨在展示長期面臨不良工作環境,會對辦公室白領的健康和身形造成什麼影響。
據報導,這個仿真人偶名為“艾瑪”(Emma),她被設定為一個坐姿不當、久坐不起以及長期盯著電腦屏幕的辦公室白領,20年後的樣子。
在這些不良習慣的影響下,“艾瑪”出現了永久性駝背、靜脈曲張、肥胖以及乾眼、紅眼等一系列健康問題。
研究報告的作者希格姆表示:“除非我們對工作日常作出根本性的改變,比如多走動、調整在辦公桌前的姿勢、定期散步休息或考慮改善工作環境,否則辦公室會讓我們’病的很厲害’。”他還呼籲雇主和員工立即行動,以解決工作場所的健康隱患。
據介紹,這份研究報告名為《未來的職場同事》,共有來自英國、法國和德國的3003名受試者參與。