根據發表在《柳葉刀兒童青少年健康》期刊上的英國研究，社交媒體的使用程度與心理壓力的大小存在相關性，女孩受到的影響是男孩的兩倍多，這種傷害是通過網絡欺凌以及導致睡眠不足和體育活動減少而間接造成的。

研究調查了英國近1 萬名13 歲至16 歲的青少年—— 的生活方式、健康狀況、幸福感以及對科技產品的使用情況。

在此期間，樣本中經常使用社交媒體的男生比例從43% 升至69%，女生比例從51% 升至75%。他們訪問的網站包括Facebook、Instagram、Twitter、Snapchat、WhatsApp 等。對調查結果的統計分析表明，不論男生還是女生，社交媒體的使用程度與心理壓力的大小存在相關性。

幾乎所有的傷害都是由3 個因素造成的：最重要的是網絡欺凌，其次是睡眠不足，然後是體育活動減少。