每當買回來新手機，家裡面上了點年歲的人總會告訴你，一定要把電池裡的電用乾淨，充滿用淨三次以上才能保證電池的容量，增加電池的壽命。對於這樣的說法我一直是將信將疑的，但有道是，不聽老人言，吃虧在眼前，可是老人的話一定是對的嗎？

答案是：“在很久之前應該是對的，但現在一定不是對的”為什麼這麼說呢，這就要從手機電池的發展歷程開始說起了。

鋰電池時代來臨，千萬別拿深度充放電當好事

歷史上手機電池經歷了三個階段：鎳鎘電池、鎳金屬氫電池以及鋰電池。

鎳鎘電池是手機電池中最早使用的，鎳鎘電池的缺點非常明顯，首先鎳鎘電池的容量很低，其次鎳鉻電池有記憶效應，也就是家裡老人常說的手機電池一定要用完再充電的原因。

最後就是鎳鉻這兩種金屬對環境的影響極大，尤其是鉻金屬會影響到土壤和水質。所以這種電池現在幾乎已經絕跡。

而鎳金屬氫電池是鎳鉻電池的接班人。這種電池的容量比鎳鎘電池的容量大，因為不含鉻元素，所以這種電池對環境污染較小。

但是這種電池存在自放電的現象，關機之後電池也會流失電量。所以這種電池也遭到了淘汰。

而現在我們大家手機上用就是第三代手機電池即鋰電池。

鋰電池相比前兩種類型的電池優點非常明顯。首先，鋰電池沒有鎳鎘電池的記憶效應，所以沒必要用完再充。

其次，鋰電池的工作電壓較高而且單位體積能儲存的能量高。所以很大容量的電池體積也很小巧，不光如此，鋰電池還壽命長吶，較好的鋰電池充放電可達一千次以上。

最後，鋰電池適應溫度的能力也要比以上兩者更強，所以它相較前兩者要更安全一些。

別看鋰電池有這麼多好處，但是有一個行為會大大縮減它的壽命，那就是深度充放電。

因為鋰電池也是化學電池，難免存在電池老化的問題，做一個很形象的比喻，電池的壽命就好比告訴你它能完全反應多少次，一次深度充放電就好比一次完整的反應，會最大限度的損耗電池的壽命。

鋰電池老化之後會使電池的電阻增加，所以電池的能提供的電量也就會隨之下降，進一步導致電池自身的容量變小，所以電池就變得不耐用了，即電池發生了容量衰減，而且這種衰減會隨著你的使用次數增多而累加，這就是我們覺得電池越來越不耐用的重要原因之一。

所以下次再聽到家人勸你把手機電放乾淨再充的時候，一定要給他們科普一下這個知識點呦~

充電保養講究中庸之道，別以為你的手機一直在快充

既然不能深度充放電，那我們應該怎麼充電呢，其實很簡單，只需要做到它的反義詞，即淺度充電就好。

而這個度的把控可是有講究了，因為鋰電池處在極低或者極高電量下都會對電池有很大損傷，所以要想保養好電池，一定要讓電池的電量大小維持在一個範圍內。

從圖上我們可以看到100%-25%（黑色）容量損失最快、壽命最短，85%-25%（綠色）其次​​，75%-65%的容量損失最慢、壽命最長，因此如果綜合考慮電池的壽命和日常可用性，在不追求長續航的情況下，盡量保持電量百分比在30% 到80% 的區間內就會讓電池的壽命延長許多。

僅僅控制電池的容量也是不夠的，不知道大家有沒有註意過這樣一個問題，很多廠商都會將快充速度的宣傳重點放在”充電x分鐘可用x小時”，而非充滿電需要多少時間。

這個現象的原因其實是因為大部分手機為了保證電池的壽命，在充電的時候都不會一直用最大功率去充。

有些像當年的360電池衛士的充電保護功能，在0%~80%的電量時採用快充，在80%~99%的電量時進行較低速的補充充電，而在99%~100%的電量時進行涓流充電，但是不同廠商的設定也不太一樣，我們就拿iPhone舉個例子吧~

iPhone採用的是兩段式的充電設計，把電充到0%~80%時採用快速充電，而在最後的20%採用舒緩電流充電，以達到保護電池的目的，所以盡量少的採用快充也是可以保養電池的一種方法。

對於保養電池，溫度也要講求中庸之道，快充速率過高很容易導致電池過熱，過冷或過熱都會對電池的壽命造成影響，而其實最近興起的無線充電如果沒有選擇散熱較好的充電板也會因為過熱造成電池壽命驟減。

不僅在充電時過冷和過熱會導致電池壽命的衰減，使用的時候更是如此，比如邊充電邊使用手機也會導致電池過熱，所以盡量不要讓電池發熱，而且避免在高溫或者極其寒冷的情況下使用手機，也會對電池保養有很大的幫助。

所以，綜上所述我們能夠保養電池的方法簡述如下

1、盡量避免深度充放電（在你隨時都可以充電的情況下）

2、盡量保持電量百分比在30%到80%的區間內（在不追求長續航的情況下）

3、盡量採用慢充而非快充（在不急用手機的情況下，而且能不用充電寶就不用充電寶，更要感謝蘋果公司為我們提供的5V1A慢充頭）

4、盡量不要讓電池發熱，不要邊充邊用，而且避免在高溫或者極其寒冷的情況下使用手機（有的時候調整一下手機殼或許也可以讓手機的溫度沒那麼高）