研究稱被動接觸綠色植物後會導致人們減少對垃圾食品的渴望
據外媒SlashGear報導,多年來接觸綠色植物被認為與多種潛在的健康益處有關,包括降低血壓等。普利茅斯大學的一項新研究發現了與綠色植物相關的另一種可能的健康益處:減少對垃圾食品、酒精和香煙的渴望。
這項研究最近發表在《 Health & Place》雜誌上,發現被動接觸綠色植物- 僅僅靠近它們- 會導致減少對垃圾食品、酒精和香煙的渴望。同樣,研究人員發現,即使當這些渴望發生時,這些渴望就會變弱。
綠色植物只需要被放置於一個人的家附近- 這可能意味著房子內的植物,但也被發現包括從家裡看到的綠色植物,例如在後院。結果證實了過去的一項研究,該研究發現在自然界中進行鍛煉減少了參與者的渴望。在這項新研究中,無論參與者參與多少活動,都發現減少的渴望持續存在。
這標誌著研究人員首次調查被動接觸綠植是否會對消極情緒產生影響,以及對垃圾食品和捲菸等惡習的渴望。
這項研究的主要研究人員Leanne Martin說道:
人們已經知道在戶外活動與一個人的幸福感有關。但是,與僅僅能夠看到綠色空間的渴望相似的關聯爲以前的研究增添了新的內容。這是第一項探索這一想法的研究,它可能對未來的公共衛生和環境保護計劃產生一系列影響。