據外媒BGR報導，隨著年齡的增大,人們必須接受新的限制。人們身體的各個器官都會出現逐漸衰退的現象，從而導致身體出現各種問題。癡呆症是一種因年齡增長而出現的常見腦部疾病，會出現認知功能下降等症狀。世界衛生組織近日發布了抗擊癡呆症的新指南。

世界衛生組織的新指南側重於生活方式的改變，研究人員認為這種改變可以幫助延緩癡呆症症狀的發作，即使是對於那些可能遺傳這種疾病的人也會有所幫助。

新聞稿首先提供了一些基於已建立的研究工作來對抗這種疾病的基本指南：

人們可以通過定期運動、不吸煙、避免有害飲酒，控制體重，飲食健康，保持健康的血壓，膽固醇和血糖水平來降低患癡呆症的風險。

“在未來30年內，癡呆症患者人數預計將增加三倍，”世衛組織總幹事Tedros Adhanom Ghebreyesus博士在一份聲明中說。“我們需要盡一切努力降低患癡呆症的風險。為這些指南收集的科學證據證實了我們一段時間以來所懷疑的，對我們的心臟有益的東西對我們的大腦也有好處。”