最近，網上一視頻火了，說杭州一小伙騎車逆行，被交警攔下後崩潰爆哭，“公司催我！女朋友沒帶鑰匙也催我！”生活中總有讓人崩潰的一百種方法，比如關不上冰箱的門、臨出門時突然找不到鑰匙、腳趾撞到了桌角，都是小事吧？但很多的急性爆發，都是積蓄已久的慢性崩潰。

你是職場上的“懂事崩”嗎？

比如以下的場景你是不是也經歷過：早上一睜眼就看微信工作群，迅速回复“好的，收到，沒問題”；在想辭職的第1001天，被早高峰的地鐵瘋狂蹂躪；方案改了十版告訴你“感覺不太行”“不對”“再想想”；眼看著還有10分鐘要下班，群裡突然@所有人，十分鐘後全體開個會；深夜被老闆的語音電話奪命連環call，嚇得差點把手機扔出去。什麼？要崩潰？那要挑日子，工作日不行，第二天要上班啊！

於是大家發明了一個職場新詞，叫“懂事崩”，就是成年人的情緒崩潰不能隨心所欲，不能影響工作和生活，只能在確保第二天是休息日的深夜獨自崩潰，很懂事，也很無奈。

“ 996 ”工作制你怎麼看？

今年年初的時候，杭州某公司宣布，正常工作時間將調整為早9點半到晚9點，要是有緊急項目，一周工作六天。這不是個例，最近有人在知名的代碼託管平台上發起了“996.ICU”項目，啥意思呢？就是“工作996，生病ICU”，抵制996工作制，結果引發眾多程序員響應。浩浩就說了：996不算啥，媒體人都是007我們說什麼了？當然這是自嘲，開個玩笑，但也說出了很多加班人的心聲。

今天你加班了嗎？

不知道你們有沒有這樣的同事，明明大家都在加班，只有他發一條在加班的朋友圈：“今天又加班了，我愛加班，加班使我快樂”，顯得自己特別辛苦特別敬業，然後等老闆給他點贊。遇到這樣的人怎麼辦？你就在下面評論：剛剛看你游戲在線，要不要一起開一局？

《中國勞動統計年鑑》統計發現，2017年，除了農、林、牧、漁業外，其他各行業平均一周的工作時間都超過40個小時。中國社科院調查顯示，2017年中國人每天平均休閒時間是2.27小時。長期加班的連鎖反應，會引發脫髮胃垮過勞肥，失眠乏力脂肪肝，總之匯成一句話——感覺身體被掏空。

職場壓力古已有之

但是各位，只是員工們在加班有壓力嗎？No！數據發現，有將近一半的單位負責人，每週工作也超過40小時，而且收入越高，可自由支配的時間越少。那麼問題來了：還有一半的老闆為啥不用加班？

其實說起職場壓力，哪裡是現在年輕人獨有，祖祖輩輩誰還沒有過被工作支配的恐懼？唐代大詩人杜甫一樣值過夜班，他曾寫詩：“不寢聽金鑰，因風想玉珂。明朝有封事，數問夜如何。”意思是晚上不敢睡，風一吹就想起上朝的馬鈴聲，一想要早起上朝，心裡就惴惴不安。看看，同樣是上班，大詩人就能憋出詩，咱能憋出病。就連九五之尊的皇帝雍正帝也是加班成癮，一年只休3天，一天只睡4小時！

再看國外，辦公樓的“鼻祖”，就是1906年美國的拉金大廈，當時還沒格子間，採用的是開放式辦公，工位整齊劃一，桌子上不能有任何遮擋，每排側面都坐著領導，只要他們抬頭，員工的每個動作~盡收眼底。去洗手間的時間，在飲水間逗留的時長，浪費的分鐘數，都會被手持秒錶的人記錄下來。比比看，自己是不是幸福好多？！不過現在的年輕人可千萬別把敬業和壓榨相提並論。

年輕職場人的自我修養

到點打卡不遲到、認真工作不摸魚，那不是職業道德的高標準，而是工作的基本守則！

其實，不管是6070後還是8090後，一代人自有一代人的輝煌～一代人自有一代人的迷茫！在物質匱乏的年代，人們為了生計艱苦奮鬥，在奔小康的路上，人們為了溫飽努力堅持，壓力一直都存在。在物質條件和精神文化生活越加豐富的當下，到底是我們的壓力變大了還是我們的承受能力變小了呢？當面對不合理的加班，我們要學會用法律保護自己，還要學會尋找壓力釋放的出口，這也是新時代對你我個人能力提升的要求。一隻氣球只會充氣學不會放氣，那爆炸只會是必然。社會又不是真空，哪能還沒點壓力呢？