研究發現新生兒父母的缺覺持續最長六年 研究發現新生兒父母的缺覺持續最長六年 2019-02-28 Comments 0 Comment 一項新研究發現,新生兒父母的缺覺最長持續六年時間。研究人員跟踪了數千初為人父人母的睡眠,發現孩子出生三個月內睡眠剝奪時間最長,而女性受到的影響更大。但隨著孩子逐漸長大,父母的夜間作息並沒有隨之恢復。 研究報告發表《Sleep》期刊上。研究發現,母親在孩子出生一年後睡眠時間減少了40分鐘,在孩子出生後三個月內睡眠減少了超過一個小時。 相比之下,父親的睡眠剝奪則並沒有這麼顯著,他們的睡眠時間在孩子出生後三個月內只減少13 分鐘。女性的睡眠影響持續四到六年,平均睡眠時間減少25 分鐘。 分享此文:分享到 Twitter(在新視窗中開啟)按一下以分享至 Facebook(在新視窗中開啟)分享到 WhatsApp(在新視窗中開啟)按一下以分享到 Telegram(在新視窗中開啟)分享到 Pinterest(在新視窗中開啟)分享到 Reddit(在新視窗中開啟)按一下即可以電子郵件傳送連結給朋友(在新視窗中開啟)點這裡列印(在新視窗中開啟) 相關