研究表明向煙民群發短信有助於其戒菸成功率增加8倍
近日,據國內媒體報導,中南大學湘雅二醫院一項關於戒菸的研究表明,短信戒菸可以讓戒菸成功率大大增加。具體來說,短信戒菸是一種通過短信提醒的方式不斷強化戒菸效果的方法。而此次研究,醫院將志願者分為兩組,一組每天/每週接受3-5條戒菸短信,另一組則不干預。
經過研究,醫院發現,在過去一周完全不吸煙這個指標上,短信組最高曾達到過25%以上,而另一組最高只有10%左右。
而在持續戒菸率24週的人數上,短信組超過6%,另一組不足2%。
另外在1年的跟踪研究中,醫院發現,短信組成功戒菸人數有60人,而另一組只有7人,成功率超過8倍,短信戒菸效果相當明顯。
此前美國與瑞典都曾展開過類似的研究,並證實了短信戒菸的效果。醫院研究人員表示,團隊擬明年初開展微信戒菸研究。