雖然MAC內建的QuickTime播放器，除了操作簡單，功能也相當的完善，但唯一最大的問題就是，轉出的檔案格式，只有MOV檔，雖然說影片的畫質相當好，相對的檔案也是相當的大，因此每當透過QuickTime錄製螢幕畫面時，當錄完後，梅干就得再安裝，其它的影音轉檔工具，將原來的MOV檔，轉成MP4的影像格式，但每次轉完時，除了畫質變很差外，再來就是播放時，也不太順暢。

所以最後梅干都是再進到Windows裡，將MOV檔轉成MP4的影音檔，不但播放順暢，甚至畫質也很不錯，但每次都要開雙平台，實在是有點小麻煩，再者電腦也會變的比較頓一些，直到最近梅干才發現到，其實MAC內建就可將MOV轉成MP4，不但速度快，且操作更是簡單，因此有需要轉檔的朋友，現在也一塊來看看囉！

---

Step1
首先，點選要轉檔的MOV，再按滑鼠右鍵，選擇「服務 / 為所選的影片檔案編碼」。

---

Step2
接著從Setting下拉選單中，選擇要轉檔的影音尺寸。

---

Step3
接著設定編碼的品質，都設定好後，再按「繼續」。

---

Step4
當在轉檔案時，上方會出現一個齒輪圖示，點一下立即就可看到轉檔的進度。

---

Step5
轉好後，就會看到.m4v的檔案格式，接著直接將.m4v改成.mp4就大功告成啦！是不是超EZ的呀！且完全不用再安裝任何的工具，同時操作更加簡單。