卡巴斯基公司對4000多名全球IT工作者進行的一項新調查顯示，54%的員工表示，自從轉為遠端工作后，工作量出現了增加。 37%的受訪者沒有注意到工作量的變化，僅有9%的人注意到由於新的工作條件而減少了工作。

但是，儘管工作量增加了，64%的受訪者說他們在遠端工作結束后並沒有感到更多的疲憊。 事實上，36%的人表示在家工作時有更多的精力，28%的人沒有注意到這兩種形式之間的區別。

在家工作似乎對健康也有好處，67%的受訪者表示在遠端工作時感覺更舒服，或者沒有注意到由於加班而導致的焦慮增加。 然而，與同事保持距離而感到不舒服的工人比例仍然相當大，36%的受訪者說他們感到更累，33%的受訪者報告說他們在家裡工作時有更多焦慮。

“今天，員工的福祉是許多組織的重點。 不幸的是，在制定福利計劃時，沒有’一刀切’的解決方案，因為其成功取決於所有員工的需求，”卡巴斯基首席人力資源官Marina Alekseeva說。 “這種計劃可以包括心理説明和冥想練習、健身計劃以及法律和財務諮詢服務，以説明員工應對消極的生活狀況。 然而，關鍵是要創造一種文化，使員工能夠輕鬆地與他們的經理或人力資源業務夥伴談論他們的情緒狀態或問題。 在卡巴斯基，我們很自豪地建立了這樣一種文化”。

你可以在卡巴斯基博客上閱讀更多關於這一發現，以及企業如何管理遠端工作對員工的影響。