https://blog.wongcw.com/2021/02/24/%e7%a7%91%e5%ad%b8%e7%a0%94%e7%a9%b6%e8%ad%89%e5%af%a6%ef%bc%9a%e6%97%a9%e9%a4%90%e5%90%83%e5%a5%bd%e5%8f%af%e4%bb%a5%e9%a0%90%e9%98%b2%e8%82%a5%e8%83%96%e3%80%81%e9%ab%98%e8%a1%80%e7%b3%96/
科學研究證實:早餐吃好可以預防肥胖、高血糖