密歇根州立大學的一項新研究顯示，擁有一個樂觀的伴侶可能是預防老年癡呆症或阿爾茨海默病發展的關鍵方面。人們認為生活方式因素在某人是否會患癡呆症中發揮著重要作用；研究發現擁有健康快樂的伴侶會增加某人改善其生活習慣風險因素的機率，從而降低其患該病的機率。

許多不良的生活方式習慣與患癡呆症或阿爾茨海默病的機率增加有關，包括飲食不良、缺乏運動、吸煙和肥胖。這項新研究發現，擁有一個健康快樂的伴侶可能會降低一個人受任何這些危險因素影響的機率。例如，健康的伴侶可能會鼓勵他們選擇飲食健康或與他們一起運動。

據該大學稱，該研究涉及約4500對異性戀夫婦。在研究時，這些參與者已結婚長達八年之久。樂觀的配偶與更健康的家庭環境相關聯，而家庭環境又與更健康的生活方式習慣相關聯，並減少了以後生活中精神衰弱的機率。

研究合著者William Chopik 解釋說：

我們與我們的伴侶一起度過了很多時間。他們可能會鼓勵我們運動、飲食健康或提醒我們服藥。當您的伴侶樂觀健康時，可以在您的生活中轉化為類似的結果。實際上，您確實可以通過更長的壽命和避免認知疾病來經歷更美好的未來。

研究人員表示，即使您不是天生的樂觀主義者，也有可能訓練自己對生活有更積極的看法。這項研究表明，擁有樂觀伴侶的幸福生活方式可能不僅僅可以改善日常生活，還可以使人們在生命的最後階段更加快樂和健康。