近日，德克薩斯大學奧斯汀分校的研究人員通過神經成像發現，選擇忘記某事可能需要更多的精神努力，而不是試圖記住它。記憶不是靜止的，它們是大腦的動態結構，有的時候會不自覺地記憶和遺忘信息。

面臨考試的時候人們可能會覺得記住知識點比忘記容易得多，記憶工作更困難，但是對於一些創傷記憶來說，忘記更難，這種記憶會反复折磨一個人，且無法拒絕。分手的人總想忘記過去的人重新開始生活，但是也有人一輩子也走不出過往！

該研究的重點是通過將注意力從不想要的經歷中轉移或通過抑制記憶的檢索來減少對不必要信息的關注。當涉及到有意遺忘時，先前的研究主要集中在大腦控制結構。最新的研究集中在大腦的感覺和知覺區域，特別是顳葉腹皮層，以及與復雜視覺刺激的記憶表徵相對應的活動模式。

研究人員利用神經成像來追踪大腦活動的模式，向一組健康的成年人展示場景和麵孔的圖像，指示他們記住或忘記每一張圖片。

他們的發現不僅證實了人類有能力控制他們忘記的東西，而且故意遺忘的活動需要的大腦活動活動更多。研究人員進一步的計劃是研究有關情感記憶的遺忘。